Где найти вдохновение: 10 основных источников вдохновения

Наводите порядок

Есть мнение, что творческие люди склонны к беспорядку. Оглянитесь ‒ все ли на своих местах? Говорят, без порядка вокруг не будет порядка в голове. Не исключено, что причина творческого спада ‒ путаница в бумагах на рабочем столе, разбросанные вещи и бессистемное хранение файлов на компьютере. Увы, мир лишился многих феноменальных идей из-за человеческой лени. Определите для каждого предмета свое место, а с тем, что давно потеряло актуальность, возможно, стоит попрощаться раз и навсегда. Многие отмечают, что после генеральной уборки мысли упорядочиваются, раскладываются по полочкам, и креатив бьет ключом.

ЛЮБИМЫЕ ГЛАЗА — вдохновение на века

Если адреналин — самый быстрый, но самый опасный мотиватор в нашей десятке, то глаза любимого человека — это и быстрый, и благотворно влияющий, и душевный вдохновитель на всё. Достаточно того самого, теплого, полного любви и обожания взгляда, и ты уже дышишь полной грудью, сердце колотится миллион ударов в секунду, а вдохновение плещет через край: ты готов покорить Эверест, переплыть Атлантический и сделать генеральную уборку в квартире, и все это в одну секунду сразу после того, как любимые глаза поцеловали твое сердце! Но все это можно сделать позже, а сегодня просто поужинайте вместе! Пусть этот вечер будет самым романтическим и вдохновенным для вас обоих!

Моё вдохновение для жизни: 6 источников

1. Музыка.

Я обожаю слушать музыку.

Я начинаю день с активной, подбадривающей музыки и заканчиваю спокойной и легкой мелодией. Я очень выборочен в музыке, но и не привязываю себя к определенному жанру: Мне нравится хороший зарубежный рок, инструментальная классика, фолк и более тяжелые жанры. Иногда, чтобы вдохновиться и задать себе нужный настрой, мне достаточно включить всего один трек и уйти на 5 минут в глубины своего сознания. Музыка снова и снова дарит нам вдохновение для жизни, творчества и любви.

2. Кино.

Тут дело обстоит гораздо серьёзней.

Если музыка сопровождает меня всегда, то к просмотру кинофильмов я отношусь, как к пылкой красотке: Трепетно и с большим вниманием.
Хорошее кино – это сильнейший двигатель личностного развития, то, что способно перевернуть ваше мировоззрение, обогатить и навсегда изменить вас. Правда, я давно не посещаю кинотеатров и не смотрю современные голливудские “шедевры”, я приверженец артхауса, классических мировых лент и интеллектуального кино

Смотрите хорошее кино, не брезгуйте раритетом и воспитывайте в себе чувство эстетики.

3. Люди.

Согласитесь, ведь ничего так не захватывает, как красота реальных людей, реальной жизни

Конечно обращая внимание на окружающих, приходиться не редко сталкиваться и с разочарованием, но когда видишь, как отец забирает детей из школы, улыбку пожилой старушки, доброту водителя пропускающего пешехода, уличный музыкант, художник, даже веселый хмельной бродяга ругающий прохожих… Знаете, все это по истине чудесно и так естественно. Научитесь видеть в людях прекрасное, и вы получите огромный заряд вдохновения в своей жизни

4. Спорт.

Я говорил и буду повторять: Уделяйте время своему здоровью и оно вам воздастся стократ.

Меня безумно вдохновляет спорт, при этом я сейчас не посещаю никаких секций, но это мне не мешает вести спортивный и здоровый образ жизни. Два раза в неделю я выхожу на стадион на пробежку, набегавшись я иду домой и чувствую себя уставшим, выжатым как лимон, но таким счастливым и заряженным на позитив.
Наш организм это сплошная химия, и глупо полагать, что состояние нашего тела никак не влияет на состояние нашего ума и настроения.
Ведите здоровую, размеренную жизнь и вы всегда будете чувствовать вдохновение для жизни и новых побед.

5. Трудности.

К слову о победах.

Это может прозвучать странно, но меня безумно вдохновляет преодоление трудностей, как в жизненных обстоятельствах, так и решение внутренних конфликтов.
Иногда мы склонны впадать в глубокое уныние и как следствие: апатия и потеря интереса к жизни. Работа, ссоры, стрессы и другие проблемы просто выбивают нас из колеи. Одни сами собираются с силами и делают следующий шаг, другие не могут, но по воле судьбы, всем в конце-концов приходиться преодолевать трудности и становиться сильней. Самое удивительное то, что когда мы проходим очередной рубеж черной полосы в жизни и успешно справляемся с ней, то мы обязательно ощущаем двойной прилив жизненных сил и вдохновения двигаться к новым вершинам. Мы оставляем позади какие-то страхи, мы обретаем новый опыт, мы открываем для себя новые горизонты, а все благодаря хорошему пинку под зад… Да, иногда и такое бывает, согласны?!

6. Природа.

Любите природу – Мать вашу =)

Действительно, вместо того чтобы акцентировать внимание на раздражающие факторы, например: Утром на работу, кто-то нахамил, недовольные рожи людей, вечно чего-то не хватает. Попробуй больше проводить время со вселенной, с природой

Ведь это самое чистое, самое естественное и близкое нам явление. Утром, вместо того чтобы уткнуться сразу же в смартфон, попробуйте выглянуть в окошко, полюбоваться рассветом, солнышком, а может быть туман?! В природе по истине прекрасно все, она совершенна, в отличии от нашего суетного общества. Наблюдайте за полетом птиц, за сменой дня и ночи, проводите время на берегу реки. Это очень умиротворяет, привод мысли в порядок, а главное дарит огромный заряд жизненного вдохновения, и это доступно каждому.

И напоследок хотелось бы выразить основную мысль, что вдохновение для жизни – нужно искать в самой жизни, весь секрет в том, чему мы предаем значение, и как воспринимаем этот мир: Как нечто враждебное? Или как увлекательное место, с множеством чудесных вещей?! Выбор только за вами. Вдохновляйтесь и вдохновляйте других. И обязательно оставляйте комментарии, где вы черпаете вдохновение чтобы жить и чувствовать себя счастливыми, давайте обмениваться опытом

Лучшие упражнения для вдохновения

1. Если вы очень любите фотографировать или создавать интересные картинки, то пересмотрите еще раз все то, что вы когда-то делали. Вероятно, у вас есть на ноутбуке папка с портфолио, куда вы скидываете все кадры и сделанные снимки с редакторе. Просматривая каждый раз то, чем вы когда-то занимались, просыпается вдохновение, которое побудит вас к новому творчеству. Вот так можно заняться фотографией заново, если когда-то это стало в один миг неинтересным.
2. Вы даже представить себе не можете, какую весомую роль в жизни человека играет музыка. Даже если писать статьи, сидя за компьютером, и включить мелодичный трек, то можно «свернуть горы». Любимая музыка всегда была настоящей музой, которая побуждает человека на создание гениальных шедевров.
3. Если каждый день читать классическую литературу хотя бы по 5 страниц, то можно на 80% быть уверенным в том, что вдохновение непременно придет. Постоянное чтение известных писателей позволяет человеку не покидать свой творческий поток. Так, например, лучшие произведения, рекомендуемые для прочтения, это «Мастер и Маргарита», «Сестра Керри», «Гордость и Предубеждение», «Великий Гетсби».
4. Никогда не будет лишним пофантазировать о том, чего бы вы хотели. Например, закройте глаза и представьте себе машину своей мечты. Но после того, как объект желания предстанет перед вами, поставьте перед собой цели, которые нужно преодолеть, чтобы добиться этой самой машины. Каждое желание должно быть оправдано рядом существенных задач, которые вы должны будете решить.

Никогда не упускайте возможности словить вдохновение. Это то самое чувство, которое окрыляет человека, придает невероятной энергии и дает поток нескончаемых великих мыслей. Муза не стучится в дверь и не спрашивает разрешения, чтобы зайти в дом. Она приходит тогда, когда сама этого хочет. И вам нужно быть всегда готовым к такому визиту

Почему бы не сделать так, чтобы это чувство навсегда осталось рядом? Для этого важно лишь остановиться на любом вышеперечисленном пункте, который вам подходит больше всего

Что такое вдохновение?

Вдохновением называют душевный подъем, прилив сил и желание работать, благодаря которому человек может создать что-то большее, чем в обычном состоянии. Например, написать гениальное стихотворение, сочинить музыку, придумать идею. Творческое вдохновение позволяет сконцентрироваться и проявить весь потенциал для генерации и воплощения новых идей.

Где найти вдохновение? Источником вдохновения могут служить книги, путешествия, картины, музыка, хобби, беседы с новыми людьми, медитация и полное «отключение» от внешнего мира.

Ощущение вдохновения возникает в человеке благодаря тому, что он осознает интерес к какой-либо деятельности, у него появляется желание творить. Такое состояние может передаться окружающим людям, это позволит получить еще более интересный и полезный результат. Когда приходит вдохновение, его ощущение сопровождается чувством легкости, ясности мыслей и позитивным настроем. В таком состоянии вы можете «перевернуть горы».

Что нужно для вдохновения?

Бытует мнение, что для вдохновения нужен позитивный настрой и нацеленность на результат. Эти два компонента позволят добиться ощущения комфортного состояния для творческой работы.

Что делать, если пропало вдохновение? Специалисты рекомендуют немного отдохнуть и отвлечься от работы. Можно переключиться на другую деятельность, в дневное время и подходящую погоду выйти прогуляться, поболтать с близкими людьми или послушать любимую музыку. Это позволит вашему организму расслабиться и получить новые силы для дальнейшей работы.

Подобные советы будут полезны для людей различных профессий – художников, поэтов, специалистов по hand-made

В зависимости от направления деятельности после отдыха важно погрузиться в атмосферу своего творчества, и тогда можно добиться хороших результатов. Если вдохновение так и не появилось, а дедлайн уже скоро, можно попробовать выполнить задание

В процессе работы вдохновение может появиться само собой.

Что нужно для вдохновения?

Бытует мнение, что для вдохновения нужен позитивный настрой и нацеленность на результат. Эти два компонента позволят добиться ощущения комфортного состояния для творческой работы.

Что делать, если пропало вдохновение? Специалисты рекомендуют немного отдохнуть и отвлечься от работы. Можно переключиться на другую деятельность, в дневное время и подходящую погоду выйти прогуляться, поболтать с близкими людьми или послушать любимую музыку. Это позволит вашему организму расслабиться и получить новые силы для дальнейшей работы.

Подобные советы будут полезны для людей различных профессий – художников, поэтов, специалистов по hand-made

В зависимости от направления деятельности после отдыха важно погрузиться в атмосферу своего творчества, и тогда можно добиться хороших результатов. Если вдохновение так и не появилось, а дедлайн уже скоро, можно попробовать выполнить задание

В процессе работы вдохновение может появиться само собой.

Психология вдохновения

Вдохновение — концепция давнего интереса к различным областям науки, но только недавно она стала предметом строгих научных исследований. Во-первых, психологи представляют общее определение вдохновения, основанное на интегративном обзоре литературы, и намечают подходы к дифференциации общей конструкции вдохновения на конкретные типы. Во-вторых, психологи представляют основную теорию и результаты, с акцентом на роль вдохновения в продвижении достижения нематериальных вещей, таких как творчество, продуктивность и счастье. Вдохновленный человек чувствует себя лучше, он мотивирован на создание новых вещей и проектов.

Для чего нужно вдохновение

Считается, что муза посещает только творческих людей. Это, конечно, не так. Вдохновение, как источник радости, драйва, превращает любую деятельность в творчество

И не важно, покупаете вы на рынке продукты или составляете из них композицию для натюрморта в своей мастерской. Позитивный настрой необходим как в первом, так и во втором случае

Вдохновение для обычной жизни имеет огромное значение. Оно проявляется в приподнятом настроении, энтузиазме. «Поймать кураж» – помните такое выражение?

Мощный энергетический поток подхватывает нас, позволяя взглянуть на многие вещи с другой стороны. Дела спорятся, трудности преодолеваются, расширяются границы восприятия. Свет, загорающийся внутри, притягивает к себе новых людей. Налаживаются связи, возникают дружеские отношения, приходит любовь, счастье.

Вдохновение длиною в жизнь

Теперь, когда у тебя на руках все карты, чтобы вдохновляться, и настало время подводить итоги. Ты должна понять самое главное – работают эти техники, только если ты работаешь с ними. Просто знать о них недостаточно.

Применять техники, чтобы быть всегда в ресурсе, необходимо на протяжении всей жизни, но не переживай, ничего сложного в этом нет, со временем это войдет в привычку. Главное–это поверить в себя, свои силы, научить свой мозг не просто думать, а размышлять, контролировать поток мыслей и убирать со своей дороги все негативное и ненужное в жизни. Легко ли это? Нет. Но от этого только интереснее, и тем слаще будет вкус свободы на вершине вдохновения.

Помни, что совершенствуя себя, ты совершенствуешь мир!

ПЕНИЕ — пусть вдохновение услышит твою песню

-90% Трубная и ещё 1 адрес Курс по макияжу, косметологии в школе «Территория красоты» 5000 руб. от 500 руб.

-70% Партизанская Посещение мастер-класса в школе «Суши повар» 4200 руб. от 1260 руб.

Занятия вокалом занимают первые места в списках желаний в последние годы! Огромное количество школ и еще большее количество частных преподавателей предлагают раскрыть твой потенциал исполнителя с душой. Например, если захочется душевно попеть в караоке или для соседей с балкона от души, тогда выбирай себе подходящий курс по длительности и геолокации, и чтобы всенепременно между тобой и преподавателем была химия

Это очень важно! Тогда вдохновение услышит твою песню и споет с тобой а капелла!

Отдохнуть

Недосып и хроническая усталость — одни из основных причин, по которой люди теряют желание что-то делать. Если вы не высыпались месяцами и прекрасно понимаете поговорку «только встал — уже устал», то вряд ли любой из оставшихся девяти способов сможет помочь.

Воодушевление, желание что-то активно делать — это всегда избыток, фонтан энергии. У хронически усталого человека — энергии недостаточно. И ее необходимо восстанавливать. Возможно, выспаться получится не сразу — организму потребуется время для выхода из режима энергосбережения. Просто ложитесь спать до 23:00 хотя бы в течение недели.

Вдохновение: как найти

Люди из творческих профессий часто задаются вопросом, как и где, найти вдохновение. Например, писателям нужно придумать неординарный и одновременно притягивающий читателей сюжет будущей книги, но отсутствие музы не даёт ему творить.

Есть несколько советов творческим людям для нахождения такого важного состояния как вдохновение

Художественная сфера творчества

Вдохновение художников может посетить во время просмотра картин, старинных гравюр и прочих произведений разных направлений искусства. В городах можно найти старинные дома, скульптуры и особые места с историей, которые могут открыть что-то новое творческим личностям.

Если нет возможности или желания путешествовать, можно обойтись произведениями искусства известных художников в альбомах и интернете. Некоторым художникам для озарения недостаточно простого изображения на экране монитора. Решить эту проблему можно, посетив картинную галерею, музей или живописное место.

Внешние факторы

Вдохновение не возникает просто так, ведь не зря говорят, что полезно окружать собственное рабочее место красивыми и приятными вещами. На эффективность творческого процесса человека подсознательно влияет состояние его окружения.

Позитивная обстановка и важные предметы вызывающие положительные эмоции позволяют добиться больших результатов в деятельности. Мусор, грязь и неприятные вещи на рабочем месте снижают шанс создать что-то гениальное.

Экстрим в жизни

Есть особый метод, который может вызвать такое состояние, как вдохновение — это экстремальный способ. Сильный стресс стимулирует личность на открытия чего-то нового. На грани между жизнью и смертью человек подсознательно пересматривает свою систему ценностей.

Вдохновение может возникнуть, если испытать сильный стресс, ведь личности может открыться важная информация, которую раньше она не замечала. Например, прыжки с парашютом на большой высоте или иной экстремальный спорт вызывает сильные эмоции и заставляет мозг быстрее работать. Такой способ нахождения озарения эффективен, но опасен, потому что не все люди могут переносить сильные эмоции.

Писательская сфера творчества

Сначала создаётся сюжет романа. Основа может быть взята из любого источника:

• книг;
• фильмов;
• пьес;
• истории;
• моменты из жизни и собственной фантазии.

Чтобы лучше рассказать о своих персонажах, стоит внимательно посмотреть игру актёров любого спектакля. Их поведение можно перенести на героев романа.

Вдохновение не понадобиться, если использовать некую хитрость. Есть небольшая уловка, как начать писать. Каждый день нужно печатать несколько листов романа. Качество текста не имеет значения, а главное постоянно заполнять документ. Постепенно привыкая к тексту мозг, начинает создавать новые истории, и через некоторое время все мысли будут заняты неожиданными поворотами сюжета.

Любовь (влюбленность, вожделение, страсть)

Эмоции, энергия, бьющая через край — наверное, каждому знакомое состояние, когда ради объекта обожания можно «свернуть горы». Любовь всегда заставляла людей совершать поступки, порой необдуманные и нелогичные. Многие великие произведения искусства, поэзии и прозы были созданы авторами под воздействием эйфории влюбленности и страсти. Для некоторых любовь — это источник жизни, вдохновения, заставляющий творить и идти к поставленной цели. Счастливые взаимные отношения приводят к браку, но все же в большинстве случаев они провоцируют бурную деятельность только на начальных этапах, когда эмоции свежи и новы.

Для творческой деятельности более характерна безответная любовь, так как именно она пробуждает желание покорить возлюбленного (возлюбленную). Те чувства, что человек по каким-либо причинам не в силах высказать, ложатся на бумагу в виде мазков кисти, нот, красивых строк о любви, из которых впоследствии складываются песни и стихи, проза, а также прекрасные картины.

Чувства.

Многие творческие люди предпочитают потягивать вино перед или при совершении, попытки создать что-то волшебное. Они искренне считают, что нектар богов откроет дверь к своим богатому творческому миру. Я согласна, что алкоголь может вдохновить, помочь нам раскрыть наши таланты и превратить нас в мыслителей, но регулярное и чрезмерное употребление может испортить жизнь, и вызвать зависимость.

Я думаю, что лучше получить вдохновение от чувств. Чувства — это неиссякаемый источник вдохновения. Каждый человек имеет способность испытать полную гамму чувств, начиная с любви, радости и благодарности до гнева, ненависти и обиды. Надеюсь, вы уже заметили, что как классическая, так и современная литература всегда была отражением человеческих ценностей, чувств и переживаний. Даже всемирно известные поэты писали про любовь в своих произведениях. Это означает, что любовь — это то, что вдохновляет людей жить и творить несмотря ни на что.

Как найти вдохновение?

Многие творческие люди не раз задавались подобным вопросом. Например, писателей интересует, как найти вдохновение для написания книги, когда долгожданная муза никак не приходит. Вот некоторые советы для творческих людей:

Как найти вдохновение для рисования?

Художников вдохновляют картины, гравюры и другие произведения искусства, а также окружающий мир. Поэтому полезно полистать альбомы известных художников, посетить выставку в музее или погулять в красивом месте.

Полезно окружить себя красивыми предметами, которые будут настраивать на творчество и стимулировать новые идеи. Иногда творчество стимулирует сильный стресс. Например, после первого прыжка с парашютом мозг под действием сильных эмоций может сгенерировать новые идеи. Однако увлекаться техникой сильных стрессов не стоит.

Где найти вдохновение для написания стихов?

Поэты могут найти вдохновение в видах природы: гор, рек, океанов. Ощущения творческого порыва можно добиться после прослушивания любимой музыки или разговора с близким человеком.

Если вы долго бьетесь над сочинением стихов, отдохните, прогуляйтесь. Ваш мозг в это время будет инкубировать идеи, и после прогулки вы сможете продолжить работу с новыми силами.

Как найти вдохновение для творчества?

Здесь все зависит он направления деятельности – полезны чтение книг, путешествия или прогулки, просмотр фильмов, общение с творческими людьми, медитация и «отключение» от внешнего мира.

Создайте дома уютную обстановку, включите любимую музыку, зажгите ароматические свечи. Добейтесь полного расслабления. В таком состоянии человека часто посещают новые идеи, которые хочется выразить в творчестве.

Где найти вдохновение для книги?

Попробуйте придумать интересный сюжет – его можно взять из жизни, из исторической хроники или собственных фантазий. Посмотрите классический спектакль – игра актеров поможет вам раскрыть эмоции, которые можно впоследствии передать героям будущего произведения.

Если вы не можете начать писать, поставьте себе план. Например, сочинять не меньше 5 страниц в день. Пишите все, что приходит в голову, даже полностью абсурдные мысли. Постепенно мозг «втянется» в новую работу и вас посетит вдохновение.

Как писать тексты, не дожидаясь вдохновения?

Отдельно хочется поделиться идеями с копирайтерами. Если не получается настроиться на написание текста, воспользуйтесь техникой «Слушатель»:

1. Соберите информацию по теме, на которую нужно написать текст.
2. Включите диктофон, например, на смартфоне.
3. Представьте перед собой представителя целевой аудитории текста. Если представить сложно, позовите друга, родственника и пусть они вас выслушают. Если людей рядом нет, можно рассказать информацию домашнему животному, цветку или любому предмету. Главное – чтобы перед вами был «слушатель».
4. Расскажите вслух то, что нужно передать текстом.
5. Расшифруйте полученную запись, переписав монолог в виде текста.
6. Отредактируйте полученный контент.

7. Статья готова!

Как обрести вдохновение

Современное общество страдает болезнями «информативного переедания». Нам доступен огромный объем информации этого мира. Без особых усилий мы можем прочитать, что нам интересно, ровно, как послушать или посмотреть.

Каким же образом оставить место в голове, для чистых, свежих идей? Идей, которые наполнены новизной и креативом. Вы знали, что мы вольны сами вызывать и настраивать своё вдохновение. Так сказать, согласовывать с ним комфортный график визитов.

Безусловно, каждый человек знает, что и как может настроить его на творческий лад. Атрибуты, ритуалы, действия, да что угодно.

Давным-давно великие умы находили свои уникальные способы притяжения вдохновения.Нет ничего сложного, возможности лежат на поверхности. Просто иногда, чтобы увидеть их, нужно взглянуть на вещи под другим углом. Я вам помогу.

1. Музыка.

Кому-то достаточно найти любимые треки, послушать их, насладиться и получить заряд положительных эмоций. В другом варианте, возможно, придётся найти «ту самую» музыку, звуки, которые именно в эту минуту помогут телу расслабиться, а душу наполнят теплом. Вдохновение не заставит себя ждать.

2. Книги.

Тут сложнее. На скорую руку перечитывать томик, скажем Джейн Остен, не получится, но что помешает вам найти любимый диалог и посвятить ему 10 минут? Ничтожно мало усилий, а результат может превзойти все ожидания.

Для Оноре де Бальзака это было огромное количество кофе, а Виктор Гюго закрывался нагой в комнате и обливался ледяной водой.

Не очень поэтичные методы, но это как война, война с собой, ленью, потерей Музы или нехваткой настроения. Так если это война, то на ней, как известно, все средства хороши.

3. Фильмы.

2 часа, конечно, больше, чем 10 минут, но и тут может появиться не только вдохновение, но и свежие мысли или стимул двигаться дальше. Главное, выбрать кино, которое точно вам понравиться, на знакомые темы или по проверенным рекомендациям.

4. Семья.

Время, проведённое с семьёй, заряжает не хуже, чем глоток ароматного капучино ранним утром. Спонтанные или запланированные мероприятия, прогулка, игра, любой совместный досуг может стать толчком к отличным идеям!

5. Одиночество.

Неторопливый променад, лавочка в парке, в кафе за чашечкой чая, дома, в тишине. Можно найти миллион вариантов, условие лишь одно – наедине с собой, со своим сердцем.

6. Повседневные вещи.

Да-да, не смейтесь! Иногда обычная уборка или рутинный процесс может помочь взглянуть на вещи под другим углом. Просто нужно быть открытым ветру перемен, даже, если это ветер от пылесоса.

7. Хорошая компания.

Друзья, близкие по духу, те, с кем давно не виделись, но с кем будет легко и комфортно. Такие встречи обязательно оставляют благостное настроение и помогают настроится на нужную волну.

8. Сильные чувства.

Если вы переживаете сильные эмоции, момент влюблённости, гордость, сострадание или другие, не менее захватывающие чувства, позвольте им на время овладеть вами, пропитайтесь ими. Это обязательно воплотиться в нечто прекрасное.

9. Дисциплина.

Конечно, вдохновение, как и фортуна, материя переменчивая. Но стоит проявить настойчивость. Писать (рисовать, выжигать, плести, шить и т.д.) в одно и то же время, с определенным ритуалом или атрибутами. Возможно, Вселенная оценит ваши старания и вы наладите с вдохновением комфортный график визитов.

10. Творчество других людей.

Периодически стоит открывать для себя что-то новое. Выставка, музей, ярмарки мастеров или интересный блог. А почему нет? Возможности других творцов, порой, окрыляют.

11. Новые места.

Давно хотели посетить какое-то место, о котором слышали или читали? Новые тропы в знакомом месте? Путешествие туда, где ещё не бывали? Что ж, сейчас самое время!

12. Спорт.

Не зря же нам говорят, что движение – это жизнь. Можно выбрать всё, что душе угодно, – бег, плавание, велосипед, спортивная ходьба или уроки чечетки

Платно и бесплатно, в компании или блаженном одиночестве, важно двигаться

13. Природа.

Созерцание прекрасного и совершенного неизбежно приведут к вдохновению. И нам есть на что посмотреть, где погулять. Наша природа богата очаровательными пейзажами на любой вкус.

14. Спокойствие.

Мы уже привыкли работать и творить в режиме deadline, это не наша вина, так устроена жизнь. Но совершенно точно, если вы возьмете паузу на час или два и посвятите их только себе, ничего критичного не случится. А вот мозг успеет отдохнуть и обязательно освободит местечко для великих идей!

Видите, это ни какие-нибудь необычные методики, а простые вещи, которые случаются ежедневно. Значит ли это, что мы можем без особых усилий, приглашать к себе вдохновение? Уверена, что да. Нужно просто настроиться и провести время, отведенное на поиски вдохновения, с удовольствием.

Зачем оно нужно

Основной элемент вдохновения — желание творить. Нередко его называют истинным стимулом для творческой деятельности. Психологи рассматривают вдохновение, как состояние психики, при котором повышается эмоциональность. Оно нематериально, его нельзя коснуться, однако, можно ощутить. Вдохновение является скрытым потенциалом, притаившимся в глубине души. Данное состояние позволяет безупречно выполнять творческие задачи. В современном мире его можно описать, как бурный поток мыслей.

Вдохновленный человек всегда добивается поставленной цели. Нередко осуществленное стремление может описываться фразой «что-то на меня нахлынуло, и я смог справиться». Такая личность становится более радостной, активной, она испытывает восторг. Повышенная активность способствует тренировке памяти, улучшению мышления, развитию воображения. Индивид, который полон вдохновения, может творить вещи нестандартным образом. Находясь во вдохновленном состоянии, у него возникают новые гениальные и уникальные идеи, появляются ответы на различные вопросы, которые ранее были неразрешимыми.

Вдохновение приходит само, его нельзя заставить появиться или позвать. Если же Вы ощутили свою музу, не упускайте свой шанс, начинайте творить.

Нужно понимать, что вдохновенность необходима не только художникам и поэтам, но и всем другим людям. Ведь она универсальна для самых разных профессий.

Иногда люди теряют вдохновение и у них появляются трудности с тем, чтобы отыскать его новые источники. Особенно сложно его найти, когда необходимо соблюдать дедлайн. Человек находится в напряжении, а музу черпать неоткуда.

Где искать вдохновение прекрасным

Чтобы вдохновиться прекрасным, нужно уметь замечать его, а источников прекрасного немало:

Природа. Любое ее проявление прекрасно! Земные ландшафты и стихии завораживают и вдохновляют. Современный человек имеет возможность вдохновиться красотами природы, даже не выходя из дома. Фотографы по всему миру запечатлевают на камеру и размещают в Интернете фото и видео гроз, извержений вулканов, высокие волны, горы, могучие снега, океаны, северное сияние и много другое. Конечно, важен и непосредственный контакт с природой: гулять, отдыхать, просто наблюдать за ней.

Путешествие и нахождение в пути. Конечно, во время путешествий можно увидеть и узнать много нового и прекрасного, но не у всех есть возможность путешествовать так часто далеко как хотелось бы, зато каждый человек в течение дня перемещается по той местности, где живет. Если смотреть в окно трамвая не просто так, а с целью наблюдать окружающий мир, можно в привычном увидеть прекрасное.

Дети. Все маленькие дети открытые, искренние, непосредственные, активные и, в конце концов, просто очень красивые, милые, чистые. Глядя на то, как ребенок радуется жизни и, прислушиваясь к тому, что он говорит, можно найти массу идей для творчества.

Прекрасные люди. Человек тоже часть природы. Прекрасный душой и телом, успешный, мудрый, опытный или просто любящий и любимый человек способен вдохновить на покорение любых, даже нереальных вершин.

Поэзия. В ней гармония, стройность мыслей и напевность.

Книги. Не только вдохновляют, но и мотивируют, стимулируют образное мышление, развивают интеллект и воображение.

Танцы. Способ найти вдохновение в красоте тела и его свободе, легкости, экспрессивности, инстинктивности, которые также естественные как любое другое явление природы.

Музыка и звуки. Музыка способна поменять настроение, настроить на нужный лад, “переключить” на чувства и интуицию.

Кинофильмы. Хороший фильм способен вдохновить не хуже книги, научить, подсказать, направить, придать уверенности в себе.

Театр. О том, какое влияние на зрителей производит живая игра актеров, прекрасно знали еще в Древней Греции. Само слово «катарсис», обозначающее очищающее, облагораживающее воздействие произведения искусства, появилось в Древней Греции для обозначения переживания зрителями высшей гармонии театральной трагедии.

Живопись. Яркость красок и игра воображения художника приводят в восторг и заставляют взглянуть на мир иначе.

Юмор. Вдохновиться можно чужим позитивом и умением легко относиться к жизни.

Преодоление трудностей. Преодолевая трудности, можно обнаружить гармонию, красоту и совершенство собственной души! Любая победа, достижение, работа над собой вдохновляют развиваться дальше и становиться все лучше

Важно замечать и отмечать собственные достижения и то, как они улучшают жизнь. Цель

Когда есть к чему стремиться, смысл, мотив, желание, любовь к тому, в чем требуется добиться вершин, вдохновение не заставит себя ждать

Цель. Когда есть к чему стремиться, смысл, мотив, желание, любовь к тому, в чем требуется добиться вершин, вдохновение не заставит себя ждать.

Любовь (в широком смысле этого слова)

Пожалуй, самое прекрасное из вдохновляющего и самое вдохновляющее из прекрасного, что можно найти во внешнем и своем собственном, внутреннем мире! Любовь вдохновляет и сама по себе является творческим процессом.

О том, где еще можно найти вдохновение и как его удержать, читайте в статье https://ourmind.ru/gde-najti-vdoxnovenie-i-kak-ego-uderzhat.

Пример вдохновения прекрасным. Модельер Лилия Худякова создала потрясающие коллажи для проекта Fashion & Nature.

Что вдохновляет Вас больше всего?

Ждем Вашей оценки

Как писать тексты, не дожидаясь вдохновения?

Отдельно хочется поделиться идеями с копирайтерами. Если не получается настроиться на написание текста, воспользуйтесь техникой «Слушатель»:

1. Соберите информацию по теме, на которую нужно написать текст.
2. Включите диктофон, например, на смартфоне.
3. Представьте перед собой представителя целевой аудитории текста. Если представить сложно, позовите друга, родственника и пусть они вас выслушают. Если людей рядом нет, можно рассказать информацию домашнему животному, цветку или любому предмету. Главное – чтобы перед вами был «слушатель».
4. Расскажите вслух то, что нужно передать текстом.
5. Расшифруйте полученную запись, переписав монолог в виде текста.
6. Отредактируйте полученный контент.
7. Статья готова!

Учитесь отдыхать

Работая по 24 часа подряд, не стоит ждать, что на 25-й муза придет в качестве награды. Усталость ‒ один из худших врагов вдохновения. Организму необходима перезагрузка. В противном случае, любимое дело рано или поздно превратится в тягостную ношу. Бросьте привычку работать на количество и осознайте: невозможно добиться высокого результата, когда разум и тело едва сдерживаются, чтобы не закричать «SOS». Если вы чувствуете, как дискомфорт и стресс наполняют каждую вашу клеточку, пора сделать паузу. Отвлекитесь от рабочего процесса: налейте чашку ароматного чая, включите приятную музыку, сходите на массаж или SPA-процедуры, подышите свежим воздухом или просто поспите пару лишних часов.

Вернуться в прошлое

Нет, мы не будем конструировать машину времени. Вам достаточно вспомнить ту часть своей жизни, когда вы были на пике успеха, энергия била фонтаном, а сил хватало на великие дела. Наверняка такое время в вашей жизни было. Даже если в глубоком детстве.

Эти ощущения психологи называют ресурсным состоянием — таким, в котором у человека масса ресурсов для решения возникающих задач. Окружите себя предметами, напоминающими об этом времени. Если есть фото и видео — посмотрите их, вспомните все до деталей. Ваша цель — погрузиться в знакомое ресурсное состояние вновь. Это позволит вам снова ощутить те же эмоции, тот же восторг.