На что ставить в букмекерской конторе и как выиграть

Введение

Человеческая жизнь чем-то напоминает бинокль, или телескоп, если хотите. В попытках увидеть через него свою мечту или цель, многие просто смотрят в расфокусе. Для такого человека все происходящее представляет собой сплошное размытое пятно, в которое сливаются все детали видимой части спектра. Сваливая все в одну кучу, он начинает метаться от одной цели к другой, бросая каждую на половине дела и переходя к следующей, первой попавшейся под руку. Примерно как слепой, который шарит рукой по куче пазлов, в попытке найти нужный и вставить его в мозаику. Такое распыление у кого-то занимает годы, а у кого-то и всю жизнь, поэтому нередко происходит так, что человек, сделавший много попыток в разных областях, так до старости ничего и не добивается.

Правила и исключения из правил

Но правила с многочисленными исключениями относительно того, как ставится ударение, все же есть. Они применяются для разных частей речи, и для каждой из них они свои.

Для глаголов

• ударный последний слог в произношении некоторых глаголов женского рода в прошедшем времени: звалА, ждалА и др.; за исключением глаголов
• некоторые приставочные глаголы имеют акцент в начале слова: Отдал, дОжил, прИбыл и др.; причем допустимо, но нежелательно, говорить отдАл, дожИл, и недопустимо — прибЫл;
• большая группа глаголов спрягается с ударением на последнем слоге: влачИть — влачИшь, влачИт, влачИм, влачАт;
• глаголы от прилагательных имеют ударный последний слог,
• если глагол возвратный имеет мужской род и прошедшее время, то акцент — в конце слова: началсЯ, удалсЯ.

Для существительных

• если слово пришло к нам из иностранного языка, это не значит, что оно сохранит свое ударное произношение: например, оно изменилось в слове ноутбУк, а не нОутбук, и осталось, как есть, в словах жалюзИ, бульОн, шампиньОн и др.;
• в существительных, имеющих в своем составе слово “метр”, подчеркивается именно оно: киломЕтр, миллимЕтр;
• корень ”лог” в словах — ударный; исключение — анАлог и слова, которые обозначают род занятий, например, палеонтОлог;
• в существительных со словом “провод” в значении “транспортировать” подчеркивается “вОд”: водопровОд, нефтепровОд; исключение — электропрОвод, электропрИвод;
• отглагольные существительные сохраняют акцент: обеспЕчение — обеспЕчить.

Для прилагательных

• некоторые прилагательные созвучны с существительными, от которых произошли: слИвовый — слИва;
• в некоторых случаях, в краткой и сравнительной форме акцент делается на окончании: стрОйный — стройнА — стройнЕе;
• если же в начальной форме ударная середина слова, то и в сравнительной форме она не меняется: красИва — красИвее.

Для причастий

• слова с акцентом на окончании: снятА, запертА, занятА;
• причастия с первым ударным слогом: мОлотый от глагола молОть , зАгнутый от глагола загнУть.

Как правильно ставить укол в ягодицу?

Прежде чем ставить укол внутримышечно,
надо подготовиться и убедиться, что ваши действия действительно необходимы.
Внимательно прочтите надпись на лекарстве и удостоверьтесь, что у вас в
руках именно нужный препарат, рекомендованный врачом, а шприц — необходимого
объема.

Не забудьте тщательно вымыть руки и продезинфицировать их спиртовой
салфеткой. Разместите необходимые предметы на чистой, продезинфицированной
поверхности и позаботьтесь об освещении.

Перед уколом человек должен прилечь, чтобы
его мышцы расслабились. Наденьте стерильные перчатки, продезинфицируйте
их спиртом. Приготовьте ватные тампоны, смоченные в спирте, или
спиртовые медицинские салфетки. Холодное лекарство надо согреть в руках.

Откройте упаковку со шприцем,
проколите резиновую крышку ампулы и наберите лекарство. С первого раза это
будет нелегко, но постарайтесь не вынимать иглу из ампулы и не дотрагиваться до
нее. Если это произошло, и вы случайно дотронулись до иглы, ее нужно
заменить.

Переверните шприц иглой вверх и выпустите каплю лекарства, чтобы
вышел воздух. Если пузырьки воздуха остались внизу емкости шприца, можно слегка
постучать по нему пальцем, чтобы воздух поднялся к поверхности. В этом случае
нужно снова выпустить каплю препарата, чтобы не осталось ни одного пузырька.

Мысленно разделите ягодицу на 4 части.
Правильно ставить укол в ягодицу надо будет в верхнюю наружную часть, чтобы
случайно не попасть в нерв. Предварительно протрите место укола
спиртом, иглу держите иглу под углом 90° к коже, и одним уверенным
и быстрым движением воткните иглу в ягодицу. Снаружи должно остаться
примерно 1/3 иглы.

Вводить лекарство нужно медленно, чтобы
человеку было комфортнее. Слишком быстрый ввод препарата может спровоцировать
болезненные уплотнения. Следите, чтобы шприц не дергался. Можно придерживать
его одной рукой, а другой плавно и не спеша давить на поршень.

Как правильно поставить колесо на машину по рисунку протектора

1. Какой рисунок бывает у протектора автопокрышек?

Не важно, зимние или летние шины, в зависимости от рисунка протектора они подразделяются на три вида:

• Ненаправленные.
• Направленные симметричные.
• Направленные асимметричные.

Принцип, по которому устанавливаются такие покрышки, будет отличаться. Чтобы понять, как правильно поставить колеса, следует изучить маркировку сбоку шины или внимательно посмотреть на рисунок протектора.

Рисунок таких автошин может выглядеть по-разному. Никаких отметок о том, как правильно поставить колеса, на резине не будет. Поэтому устанавливать их можно произвольно.

Как правильно поставить колеса с симметричным рисунком протектора?

Узор обычно выполнен V-образно, сбоку автошины есть маркировка

Чтобы понять, как правильно поставить такие колеса, нужно обратить внимание на надпись «ROTATION» и стрелочку, которая указывает направление вращение колеса.. Как правильно поставить колеса с направленным асимметричным узором протектора?

Как правильно поставить колеса с направленным асимметричным узором протектора?

У таких автошин рисунок протектора будет отличаться на разных сторонах рабочей поверхности. Есть особая маркировка, выполненная в виде надписей «Outside» на внешней стороне шины, и «Inside» на внутренней боковой части.

Кроме того, маркироваться такая резина может и по-другому. Например, можно увидеть надписи «Right» и «Left» на внешних сторонах автошин. Изучив данные отметки, вы сможете понять, как правильно поставить колеса: слева или справа.

2. Как правильно поставить колеса в зависимости от сезонности? 

Автопокрышки маркируются так, что отметки указывают на сезон, когда их можно использовать. Разберемся подробнее:

• Надписи «M+S» либо «M&S» можно увидеть не только на покрышках, предназначенных для зимы, но и на всесезонной, летней внедорожной резине. Эти обозначения говорят о том, что шины предназначены для передвижения по бездорожью, грязи и мокрому снегу. Когда возле надписи есть символ * (снежинка), значит, покрышки можно использовать зимой.
• Если шины всесезонные, то можно увидеть маркировку «All SEASON», «ROAD+WINTER» или «ANY Weather».
• Слова «WATER», «RAID», «AQUA», «Aquacontact» можно увидеть на покрышках, обеспечивающих максимальный контакт с дорожным покрытием. Это значит, что перед вами дождевая резина.
• Автопокрышки для зимы маркируются особым образом. На них вы увидите надпись «Winter» либо символ * (снежинка).

Чтобы правильно поставить колеса, следует внимательно изучить надписи и отметки, указывающие направление рисунка протектора.

Если покрышка с симметрично направленным узором, вы увидите стрелку на боковой части автоколеса. Как поставить шину правильно? Стрелочка должна указывать направление вращения, когда автомобиль начнет движение вперед.

Как правильно поставить колеса, если рисунок протектора асимметричный? Ориентироваться надо на надпись «Outside», она должна располагаться сбоку автошины.

Обратите внимание: необходимо быть предельно осторожным, устанавливая резину с асимметричным рисунком протектора. На таких колесах будут надписи «Right» и «Left»

Потребуется 2 пары покрышек с такой маркировкой. Чтобы поставить покрышки правильно, нужно расположить их с разных стороны машины.

3. Что будет, если неправильно поставить колеса, расположить их случайным образом?

Когда узор протектора направленный, значит, грязь и мокрый снег будут максимально эффективно отводиться от пятна контакта автошины с дорожным полотном. В результате риск аквапланирования будет снижен, машина станет лучше управляться.

Однако если не правильно поставить колеса, а в случайном порядке, эффект будет прямо противоположный. И если машина будет ехать по мокрому асфальту, увеличится риск аквапланирования, контакт рабочего пятна автошины и дороги ухудшится. Все это приведет к тому, что машина потеряет курсовую устойчивость, будет плохо управляться. В результате может произойти ДТП.

4. Как правильно поставить направленные колеса?

Если у вас большой опыт эксплуатации авто, вы сможете правильно поставить автошины самостоятельно. Однако, когда эту операцию выполняют мастера на шиномонтажной станции, следует перепроверить, правильно ли они поставили направленные колеса.

Также нельзя забывать о том, что, если мастер перебортировал шины, следует отбалансировать их на станке. В противном случае в колесо начнет бить во время езды. Такая проблема чаще всего возникает на высокой скорости.

Как только покрышки будут правильно установлены, следует выполнить проверку давления. В случае необходимости необходимо подкачать шины. Иначе они будут работать неэффективно во время движения.

Сравнивайте коэффициенты

Незначительная разница в котировках, в перспективе принесет существенную прибавку к заработку. Разберем на примере двух игроков.

Андрей играет в нелегальной конторе и ставит на тоталы, которые при равной вероятности, оцениваются коэффициентами 1.85-1.85. Павел также предпочитает ставки на тотал, однако у надежного и легального букмекера, который на равновероятные исходы предлагает 1.90-1.90.

Чтобы было проще, предположим, что это основной тотал в баскетболе, например, 165.5. На «больше» и «меньше» контора выставляет идентичные значения. Также допустим, что Андрей и Паша – успешные капперы, показывающие 55% проходимости.

Приступаем к подсчетам. По итогам 100 сделок по 10 у. е. получается следующее:

• Андрей выиграл 18 у.е. – (55 * 0.85 – 45) * 10;
• а вот Павел заработал 45 у.е. (55 * 0.90 – 45) * 10.

Разница в коэффициентах незначительная, но Павел получил в 2 раза больше. А ведь можно найти конторы, где на равнозначные исходы дается 1.92-1.92 и даже 1.95-1.95, например, «1хСтавка» и «Марафон».

Способы достижения целей

Обычно у каждого человека бывает сразу несколько целей в разных сферах жизни и на разный период — от одного дня до целой жизни. Как не запутаться? Попробуйте один из трёх вариантов:

Воспользуйтесь матрицей важно\ неважно. Распределите цели по четырём сегментам и выполняйте в зависимости от приоритета. . 2

Ознакомьтесь с методом GTD или «Как привести дела в порядок». О нём можно почитать в одноименной книге Дэвида Аллена. Автор рассказывает, как структурировать большой информационный поток и не упустить ни одной важной детали. 

2. Ознакомьтесь с методом GTD или «Как привести дела в порядок». О нём можно почитать в одноименной книге Дэвида Аллена

Автор рассказывает, как структурировать большой информационный поток и не упустить ни одной важной детали. 

3. Используйте блочное планирование. Сгруппируйте однотипные задачи в блоки и выполняйте их за один промежуток времени. Например, выберите время, когда вы занимаетесь только почтой или только бытовыми делами по дому

Это поможет не отвлекаться и не рассеивать внимание.  

Еще одна важная методика — «Колесо баланса». 

Оцените каждый из секторов по 10-балльной шкале и вы поймете, в какой сфере жизни не хватает целей. Для гармонии в жизни все сферы должны быть примерно на одинаковом уровне — от 7 до 10

Если сфера набирает меньше 7 баллов, обратите на неё внимание. 

Процесс достижения целей нужно постоянно контролировать. Выберите время один раз в неделю\ месяц\ квартал, когда вы будете оценивать свои результаты и проверять цели на актуальность. Такой подход поможет вам сохранить гибкость и быстрее достигать желаемого.

Научиться грамотно ставить цели сразу довольно сложно. Поэтому не переживайте, если у вас не получилось с первого раза. 

Чтобы быстрее научиться ставить правильные цели и узнать методики, как их достигать, запишитесь на курсы личностного роста или на курсы Agile.  

Выбирать курс нужно внимательно. Сейчас есть курсы на любое время и кошелек. 

3 совета, как выбрать курсы Agile и тренинги личностного роста

1. Изучите программу программу курса и узнайте больше о том, кто этот курс проводит. Лучше всего идти к опытным и практикующим людям.
2. Не отказывайтесь от онлайн-обучения, курсы по Agile можно проходить в любом формате. Онлайн подойдет людям, которые легко могут себя организовать или живут в другом городе. Офлайн курсы для тех, кто любит атмосферу личных встреч, групповых занятий и лучше усваивает информацию при живом общении. 
3. Выбирайте программы, которые ориентированы на практику. Освоить Agile через теорию — как учиться плаванию по учебнику.

Стоимость курсов Agile начинается с 1 500 рублей и доходит до 50 000 рублей. Всё зависит от длительности курса и программы обучения.

Тренинги личностного роста продолжаются от 1 до 300 часов.

Цена за индивидуальный курс варьируется от 1 500 рублей до 50 000 рублей. Корпоративное обучение обойдётся не дешевле 300 000 рублей. Эта сумма окупится, потому что корпоративное обучение будет построено именно под потребности вашей организации.

После курсов у вы поймете себя, найдете свои подходы к постановке целей и научитесь отслеживать результат. 

Если вы все-таки не можете достигнуть цели — не расстраивайтесь, это нормальная часть процесса. Просто проанализируйте, почему так произошло, а лучше запишитесь к специалистам на курсы. Тогда у вас точно всё получится, и с каждым разом достигать цели будет все проще!

Вам может подойти это обучение:

1. Лучшие Курсы Обучения Agile
2. 10 Лучших Онлайн-Курсов по Бизнесу и Построению Работы в Команде
3. 10 Лучших Онлайн-Тренингов Личностного Роста от 1 500 Рублей
4. Лучшие Онлайн-Курсы Повышения Квалификации
5. Лучшие Курсы Корпоративного Обучения и Развития Персонала
6. 10 Лучших Курсов по Бизнесу в Санкт-Петербурге от 1 900 Рублей
7. Лучшие Онлайн-Курсы Обучения Бухгалтеров

1. Топ-5 Методов Управления Проектами + 11 Экспертных Советов, Как Выбрать Метод Управления Проектами Именно Для Вас
2. Что Такое Цели по SMART? 6 Эффективных Способов, Как Ставить Цели и Достигать Их
3. Как Повысить Самооценку и Стать Уверенным в Себе? 23 Работающих Способа + Тест и Упражнения, Чтобы Повысить Самооценку
4. Какие Курсы Закончить, Чтобы Хорошо Зарабатывать? 15 Актуальных Идей, Какие Курсы Закончить, Чтобы Зарабатывать от 30 000 Рублей
5. Как Настроить Рекламу в Инстаграм? 14 Экспертных Советов + Пошаговая Инструкция, Как Настроить Таргет Через Инстаграм и Фейсбук

Не ведись на секретные методики

Псевдокапперы и мамкины прогнозисты любят заливать в уши бред о том, что только у них есть секретные методики прогнозирования матчей или что у них имеется инсайдерская информация о матче. И если первым они прикрывают банальные бесплатные прогнозы, скопированные с сайта каппера или купленные там же и перепроданные в два или три раза дороже, то второе просто чушь. Если матч действительно договорной, то об этом будут знать только участники сговора. И уж точно к этой информации не допустят какого-нибудь абстрактного «Васяна» из паблика с прогнозами.

Лучший способ сохранить деньги — не попадаться на удочку таких непорядочных людей. Хочешь настоящие прогнозы — иди на проверенные сайты капперов и сначала попробуй сделать ставку по бесплатному прогнозу. Если несколько ставок хотя бы по тоталам сыграют, то можно взять и платный прогноз.

7. Постоянно обучайся

Изучай информацию о командах, причём не только состав, но и физическую форму игроков, их психологическое состояние, тактику тренера, турнирное положение и другие параметры. Не забывай читать статьи от капперов, в которых рассказывается о том, как зарабатывать на ставках. Изучение новой информации поможет тебе как можно реже уходить в минус.

8. Выбери надёжного букмекера

Некоторые букмекерские конторы нередко грешат сливом своих игроков. Это проявляется в снижении коэффициентов уже после сыгравшей ставки, когда беттер обнаруживает, что его ставка с коэффициентом 1,5 теперь имеет коэффициент 1,2. Также нечестные букмекеры могут блокировать аккаунты после крупных выигрышей, ссылаясь на подозрительную активность аккаунта или на то, что игрок нарушил какие-то из правил букмекера. Чёрный список букмекерских контор можно найти в интернете.

Чтобы спокойно делать ставки, ты можешь выбрать букмекерскую контору «МАРАФОН» из-за следующих её достоинств:

1. Официально зарегистрированная букмекерская контора. Твои ставки защищены ФНС России и ЦУПИС.

2. Высокие коэффициенты. Тут ты редко когда увидишь коэффициенты вроде 1,2 против 1,5.

3. Огромный выбор спортивных дисциплин. В конторе ты можешь сделать ставки не только на популярные игры вроде футбола, хоккея или тенниса, но и на менее распространённые, такие как крикет и даже киберспорт.

4. Отслеживание в режиме реального времени. Ты можешь в прямом эфире следить не только за счётом, но и за изменением коэффициентов.

5. Приложения для iOS и Android, позволяющие делать ставки в любом удобном месте.

Разнос по времени

Внимательный беттер, знакомый с широким перечнем вариантов финансовых стратегий, прекрасно знает, что экспрессы в своей математической сути очень похожи на стратегию «лесенка». Там идут от ступени к ступени. Постоянно ставя не только стартовую сумму, но и выигрыш с прошлых ходов. По итогу получается тот же эффект перемножения коэффициентов.

У лесенки, разнесенного по времени экспресса, имеются два существенных преимущества. Во-первых, выбирают матчи один за другим, чтобы те не накладывались по времени. Только после расчета одной ступени происходит либо следующий шаг (при выигрыше), либо стартует новая попытка пройти лесенку (при проигрыше). Такая размеренность стимулирует выбирать из многих параллельных матчей самый надежный, с наиболее уверенной ставкой. Отсев всех лишних и выбор одного самого уверенного решения, конечно позитивно сказывается на проходимости лесенок, в сравнении с экспрессами, куда часто лепят все подряд, ради повышения итогового коэффициента.

Во-вторых, поочередное прохождение ступеней позволяет задействовать такой прекрасный механизм, как страховки. Если над ставкой, образно говоря, «сгущаются тучи», можно успеть сделать «вилку» в лайве, тем самым спасти попытку и откатиться на ступень назад. Как было сказано выше, возможности страховки классических экспрессов куда уже.

Так что, если вас интересуют те возможности, которые дают экспрессы, перемножение коэффициентов и все такое, но вы уже тяготеете к серьезному беттингу, а не только к ловле удачи, задумайтесь над переходом к «лесенкам».

Прогнозируем точный счет матча

Рейтинг силы команд по системе Миллера можно использовать для определения точного счета футбольного поединка. Для этого нужно приплюсовать рейтинг атаки одной команды и рейтинг защиты соперника, после чего отнять 1 – среднее значение тотала для футбола. Полученное значение будет прогнозируемым количеством голов, которое забьет команда в предстоящем матче.

• Барселона: 2.3+1.3-1=2.6
• Вильярреал: 2.3+2-1=3.3

Таким образом, от Барселоны стоит ожидать 2.6 гола, а от Вильярреала – 3.3. Если перевести данные в футбольные цифры, то выйдет точный счет 2:3 или 3:3.

Полученный прогноз отнюдь не является истиной в последней инстанции, это лишь приблизительный счет, который может использоваться как отправная точка для анализа. Далее учитывайте разные факторы и корректируйте начальное значение точного счета.

Как правильно ставить цели

Секретный рецепт звучит следующим образом: вы должны научиться сосредотачиваться на одной конкретной цели за один раз. Если целей несколько, значит придется сделать выбор в пользу того или иного варианта. Об этом я писал в статье «Как принимать правильные решения» (см. ссылку выше).

Если цель у вас одна, все предельно просто. Вы концентрируетесь на ней и методично начинаете свой путь к ее достижению (как именно, я расскажу чуть ниже). Но что делать, если целей несколько? Опять-таки, сохраняем спокойствие и обращаемся к статье о том, как принимать правильные решения, только на этот раз, вам необходимо выбрать цели в порядке приоритета – одну основную (долгосрочную) и две-три промежуточных (средне- или краткосрочных). Таким образом, процесс достижения цели значительно ускорится и за счет выполнения краткосрочных или второстепенных задач вы сможете отслеживать, на каком этапе находитесь в данный момент.

Как ставить цели правильно?

Цель, которая не записана на бумаге — это просто мечта. С этим выражением сложно не согласиться, особенно если вы знаете, как правильно ставить перед собой цели. Мы как раз собрали для вас 6 эффективных способов по постановке и достижению ваших целей.

Цели должны быть записаны

Первое правило, которое вам необходимо запомнить — любая цель должна быть записана на бумаге. Только прописанная цель будет достигаться максимально быстро и эффективно. Вы можете завести ежедневник или блокнот, в котором будете записывать свои планы на день, задачи на месяц и, конечно же, цели. Это самый удобный способ, которым пользуются миллионы.

Еще один способ записывать свои цели — это доска визуализаций. Для маленьких целей она не подойдет, а вот для глобальных — в самый раз. Вы можете составлять доску визуализаций в любом удобном для вас виде: на ватмане, который вы повесите в своей комнате, в ежедневнике, который будет у вас перед глазами и т.д. На ней должны быть нарисованы (можно использовать распечатанные фото) все ваши глобальные мечты: квартира, машина, путешествие.

Правильная формулировка цели

Записать цель — это хорошо, но нужно еще знать, как правильно это делать. Вот несколько советов, как это сделать:

• Всегда необходимо записывать свои цели в позитивном ключе и избегать частиц «не». Пример: «я не пью алкоголь» — неправильная формулировка, «я трезв» — правильная.
• Не используйте слова, которые оказывают ваше сопротивление, например слова должен, обязан несут негативный подтекст. Используйте вместо этого слова могу, хочу и буду.
• Формулировка «я хочу заработать много денег на квартиру» — неправильная. Пишите прямо: «хочу купить яхту».

Да, от того, какими словами вы запишете ваши цели, будет зависеть то, насколько эффективно вы ее добьетесь.

Добавьте конкретики вашим целям

Когда вы чего-то сильно хотите, нужно поставить себе дедлайн, то есть определенное время в будущем, до которого вы выполните свою цель. Иначе она будет очень размытой, неточной и вы вряд ли достигнете ее быстро. Также необходимо понимать, как вы измерите полноту выполнения вашей цели. Давайте рассматривать на примерах.

«Я хочу заработать много денег» — очень неточная цель, без конкретики. Завтра вы заработаете 5 000 рублей, вас это устроит? Скорее всего — нет, хотя это тоже результат. Когда вы хотите заработать, что такое «много» и до какого времени нужно исполнить эту цель? Вы должны ответить на все эти вопросы и записать в свой ежедневник: «Хочу заработать 20 000 долларов до 1 января 2022 года». Ощущаете разницу?

Разбивайте цель на маленькие подцели

Когда вы ставите себе цель похудеть на 20 килограмм за 6 месяцев, ваш мозг думает, что вы сумасшедший. Серьезно, для него это может казаться очень непосильной задачей и он будет делать все для того, чтобы не напрягаться попросту. С большими целями всегда так, мозг будет думать, что вы требуете от него чего-то нереального.

Выход есть. Все что вам нужно — разбить вашу цель на маленькие цели. Допустим, поделите 20 кг на 6 месяцев — это чуть больше 3 с лишним килограмм в месяц. Меньше килограмма в неделю! Видите, как просто? Делайте в таком порядке с абсолютно каждой целью и делайте что-то для ее выполнения каждый день.

Визуализируйте свои цели

Вы должны четко представлять свою цель, ощущать ее чуть ли не на ощупь. Если ваша цель купить машину, то мало просто знать того, что это будет за иномарка. Представьте какого она будет цвета, каким будет салон, что входит в комплектацию, продумайте все до мельчайших деталей.

Также старайтесь представить свои ощущения, когда вы достигнете своей цели. Например, когда вы будете сидеть в салоне своей новой машины, вы будете ощущать гордость, счастье, вдохновение, уверенность в себе. Подобные аффирмации заставляют наш мозг работать и генерировать 1000 и 1 идею того, как всего этого достичь.

Будьте готовы изменять свои цели

Мир не стоит на месте, как и вы. Все вокруг меняется со скоростью света, поэтому ничего страшного в том, что вы будете гибкими по отношению к своей цели. Не бойтесь вносить коррективы в связи с обстоятельствами. Никто не думал, что когда-либо наступит кризис, но это не повод отказаться от своей мечты, можно просто перенести ее немного в будущее.

Выбери надёжного букмекера

Некоторые букмекерские конторы нередко грешат сливом своих игроков. Это проявляется в снижении коэффициентов уже после сыгравшей ставки, когда беттер обнаруживает, что его ставка с коэффициентом 1,5 теперь имеет коэффициент 1,2. Также нечестные букмекеры могут блокировать аккаунты после крупных выигрышей, ссылаясь на подозрительную активность аккаунта или на то, что игрок нарушил какие-то из правил букмекера. Чёрный список букмекерских контор можно найти в интернете.

Чтобы спокойно делать ставки, ты можешь выбрать букмекерскую контору «МАРАФОН» из-за следующих её достоинств:

1. Официально зарегистрированная букмекерская контора. Твои ставки защищены ФНС России и ЦУПИС.

2. Высокие коэффициенты. Тут ты редко когда увидишь коэффициенты вроде 1,2 против 1,5.

3. Огромный выбор спортивных дисциплин. В конторе ты можешь сделать ставки не только на популярные игры вроде футбола, хоккея или тенниса, но и на менее распространённые, такие как крикет и даже киберспорт.

4. Отслеживание в режиме реального времени. Ты можешь в прямом эфире следить не только за счётом, но и за изменением коэффициентов.

5. Приложения для iOS и Android, позволяющие делать ставки в любом удобном месте.

Что делать, если вы поставили укол неправильно?

Если вы поставили укол неправильно, могут
появиться осложнения: от незначительных до болезненных. Гематома образуется,
когда игла затрагивает кровеносный сосуд, либо если препарат вводят слишком
быстро. Профилактикой гематом является использование достаточно острых игл и
соблюдение правильной техники. Если гематома уже образовалась, к ней нужно
приложить спиртовой компресс.

Инфильтрат — это уплотнение и
болезненность на месте укола. Они возникают при многочисленных уколах в одно и
то же место и из-за слишком быстрого введения лекарства. Чтобы не избежать инфильтрата,
нужно внимательно выбирать места для инъекции, менять их, следить за температурой
вводимых препаратов. Если инфильтрат уже возник, рекомендуется приложить к нему
согревающий компресс или сделать сетку из йода.

Поломка иглы может произойти из-за сильной
напряженности в мышцах или из-за плохого качества иглы, а также из-за глубокого
введения иглы до самой канюли. Иглу нужно вводить на глубину не более 2/3 длины.
Во время укола человек должен лежать.

Если игла сломалась, нужно
воспользоваться пинцетом и аккуратно ее вытащить, обработав место спиртом и
йодом. Если обломок ушел глубоко под кожу, нужно срочно обратиться к врачу или
вызвать скорую помощь.

5 Как правильно ставить цели – помехи

Пятый шаг в задаче как правильно ставить цели заключается в том, чтобы составить список того, что может помешать в достижении цели. Банальные лень и отсутствие дисциплины это одно, но есть и другие факторы, например, окружение.

Чтобы взрастить в себе какое-то качество, нужно влиться в ту тусовку, где это качество является обычным, само собой разумеющимся. На стадионе есть турники, брусья, лесенки, можно бегать, прыгать в длину, качать пресс, но мы видим, что это делают совсем немногие, потому что в одиночку бороться с инерцией своего состояния сложновато, проще будет пойти в тренажёрный зал, где ты видишь, что много людей находят в себе силы и мотивацию для достижения целей.

Вы сменили обстановку с той, где вы и ваше окружение ничего не делают для похудения, на ту, где все всё делают. Английский учить в группе проще, чем дома в одиночку. Достигать финансовых результатов проще, когда ты видишь, что рядом находящиеся люди идут в том же направлении, что и ты, и к тому же, добиваются успехов, значит, и я смогу.

Также есть так называемые ограничивающие убеждения. Цель должна быть достижимой, вами она должна осознаваться как достижимая. Если у Юры зарплата в 300 долларов, а он ставит себе цель зарабатывать 3000 долларов, то скорее всего ничего хорошего из этого не выйдет, так как он эту цифру не осознаёт, она не находится в сфере его понимания.

Да, он хотел бы иметь доход в $3000, да, он, возможно, понимает, что эта цель в принципе достижима, но он не верит, что именно он сможет это сделать, его внутренние убеждения и ограничения будут препятствовать ему, саботируя достижение цели. Поэтому для начала имеет смысл ставить цели правильно, так, чтобы вы верили, что сможете её достичь. Да, придётся потрудиться, да, будет нелегко и придётся выходить из зоны комфорта, но всё же это возможно.

Юра мог бы поставить цель в $1000 или $700 или $500, но так, чтобы он понимал, что это реально в принципе и именно он способен этого достичь. А когда навык достижения целей закрепится, тогда можно ставить более дерзкие цели.

Итак, вот что вам может помешать ставить и достигать целей: несоответствующее окружение и внутренние тараканы-убеждения.

Обучение ставкам на спорт

Прежде чем сделать ставку, разберитесь с основными понятиями и терминами, которыми оперируют букмекерские конторы. Букмекерская линия складывается не только из таких простых позиций, как победа одной из команд, ничья или тотал больше/меньше. Также есть огромное количество других ставок, где могут прятаться различные подводные камни для начинающего игрока: если не вникать в это и просто экспериментировать без нужных знаний, это может привести к горькому разочарованию.

Например, букмекеры предлагают клиентам также различные виды гандикапов (азиатский/европейский), которые по-разному рассчитываются, и об этом необходимо знать заранее. Подвох может ждать и в ставках на статистические показатели (на статистику) в матче: разные букмекеры могут рассчитывать такие пари по данным разных источников, и для новичка это не всегда заканчивается благоприятно.

Чтобы не пришлось учиться на своих ошибках, рекомендуем выделить время на обучение, внимательно изучить правила пари и возможные нюансы, которые могут возникнуть при расчете ставки

Важное значение имеет и предложенный букмекером коэффициент: для игрока очень важно избегать ставок на переоцененные исходы, потому что на дистанции такие ставки будут убыточными. Как правило, переоценивают фаворитов, но так бывает не всегда

Понимание верности оценки события придет только с опытом, но помнить об этом нужно с первой ставки.

Лучше разобраться в теме поможет Школа ставок на Legalbet:

• Общая информация — раздел, который новичку стоит прочитать в первую очередь.
• Ставки в России — особенности российского законодательства и инструкция по началу игры у каждого онлайн-букмекера.
• Виды спорта — отдельные статьи с описанием главных особенностей пари на различные виды спорта.
• Виды ставок — материалы, которые помогут понять, на что именно предлагает ставить букмекер, и как такая ставка будет рассчитываться.
• Это нужно знать — много прикладной информации для игрока.
• Стратегии — материалы о популярных стратегиях игры на ставках, плюсы и минусы каждой.

Заключение

Из всего сказанного о том, как правильно ставить цели, можно сделать вывод, что выбор цели, ее формирование и достижение потребуют от вас немалых затрат сил, времени и средств. Однако, если вы все-таки сможете организовать себя на этот тяжелый путь и в конечном итоге добьетесь желаемого результата, вы будете вознаграждены по достоинству. Помните, что любой труд всегда должен быть оплачен. Если вы хорошо потрудились, значит вы заслужили хороший отдых. Но отдых всегда нужно заработать. Незаслуженный или слишком частый отдых раскрепощает и способствует тому, что человек начинает лениться и со временем переходит к пассивному образу жизни. А это как мы знаем – путь в никуда.

Поэтому – будьте активны, помните, что правильно ставить цели, значит повышать свои шансы на их достижение. Примите описанный выше метод «КИД» как неотъемлемую часть вашей жизни и вы удивитесь, насколько хорошо он работает и как вы вообще без него раньше жили. Пусть ваши цели всегда будут конкретными, измеримыми и достижимыми, для того, чтобы вы всегда ясно понимали – чего вы хотите достичь, зачем и главное как.

Давиденко Феликс — автор блога crusfit.com