Что взять с собой на море

Что взять с собой в поезд из еды?

Какие продукты можно брать в поезд? Если вы планируете в ближайшее время поездку, узнайте, что взять в поезд из еды на сутки, 2 дня или более. Прежде всего, не стоит приобретать продукты в неизвестных вам продуктовых магазинах, так как необходимо быть уверенными в их качестве.

В дороге не стоит экспериментировать и с новыми видами продуктов питания.

Если в поезде нет вагона-ресторана, а покупать еду в привокзальных кафе вы не хотите, возьмите с собой такие продукты:

• каши, супы, лапшу и пюре быстрого приготовления;
• чай и кофе в пакетиках (кипяток можно взять в любом поезде);
• первые блюда в термосе объемом до 1 л;
• булочки без начинки и глазури, пирожки с повидлом или капустой, которые съесть нужно в первый день;
• сыры твердых сортов;
• яблоки, бананы;
• огурцы, зелень, от помидоров лучше отказаться, так как их можно легко подавить в дороге, летом они быстро портятся, а их сок плохо отстирывается с одежды;
• хлеб в дороге лучше заменить лавашами, так как они не так быстро портятся, главное хранить в сухом месте;
• если не можете обойтись без сладостей, возьмите в поезд зефир, пастилу или сухофрукты.

При поездке на сутки можно смело брать жареную курицу в контейнере, котлеты, и другую обжаренную еду, где мало жира. Такие приготовления не следует хранить на прямых солнечных лучах. Что касается действительности, то все продукты проверенны лично и выдержали испытание.

Что не брать с собой в поезд из продуктов?

Не все продукты можно брать с собой в поезд, поскольку многие из них быстро портятся и ими можно отравиться. Список продуктов, которые не подходят для поезда, выглядит так:

• шоколадные конфеты и шоколад;
• пирожные, торты и другие сладости с кремом;
• вареная, жареная курица и утка (не более суток);
• сосиски и вареная колбаса;
• алкоголь;
• копченая рыба и мясо;
• кисломолочная продукция.

Если вы желаете провести отпуск так, как вы его запланировали, осознанно подходите к выбору продуктов питания для путешествия.

Что нужно взять на море: список нужных вещей

Перед поездкой желательно взять лист бумаги или блокнот и записать, без чего отдых невозможен. Все индивидуальны, у каждого свои потребности. Но есть вещи, без которых обойтись нельзя. В первую очередь нужно взять паспорт, наличные деньги, туристическую путёвку или документы о бронировании отеля, банковскую карту, визу, билеты на самолёт или автобус, водительское удостоверение. Без этих документов никуда. Если ребёнок едет с одним родителем, нужно не забыть и согласие второго родителя на вывоз за границу своего чада.

Для самой поездки потребуется чемодан и спортивная сумка, куда можно сложить всё самое необходимое, и отдельная сумка для всех документов с деньгами. Очень полезно узнать телефон экстренной службы и посольства страны, куда вы отправляетесь на отдых. Чтобы что-то быстро записать, может понадобиться небольшой блокнот с ручкой. Не помешает закачать в телефон карту местности. Если будет желание отправиться изучать местность самостоятельно, навигатор – отличный помощник, который не даст заблудиться. Также в список нужно включить лекарства, средства гигиены, одежду и обувь, гаджеты и прочее.

Детские вещи

К сбору детского багажа нужно подходить гораздо более основательно, чем собственного и заранее продумать список необходимых вещей. Он будет варьироваться в зависимости от места отдых и ваших планов, но «костяк» выглядит так:

• Купальный костюм – минимум 2 штуки. В идеале – 3. Зачем так много? Это совсем не дань моде, а вполне практически обоснованное требование: в одном ребенок купается, второй сохнет, а третий – запасной;
• Белье. 5-6 трусиков и пара маечек;
• Одежда. Для мальчиков это пара шортиков, длинные штанишки, 2-3 футболки, лонгслив и теплая кофточка либо легкая ветровка. Девочкам достаточно будет пары платьиц или сарафанчиков, пары маечек/футболочек, шортики и юбочка + комплект теплой одежды;

• Головные уборы. Пара панамок для мальчиков и панамка и косыночка для девочек;
• Обувь. 1 пара для пляжа, 1 для прогулок и 1 закрытая на случай непогоды. Конечно же, это не резиновые сапоги, вполне достаточно будет кроссовок, к которым не забудьте прихватить носки;
• Игрушки. Это и наборы для игры с песком, и развлекающие книжки, разукраски с сопутствующей канцелярией;
• Горшок.

Список вещей для младенца будет отличаться от предложенного, поскольку тут нам понадобятся:

Бутылочки для питья и молочных смесей и средства для их тщательной очистки;
Детское питание. Если вы уверены, что по прибытию сможете пополнить свои запасы, берите количество, необходимое на время путешествия + 1-2 дня, в противном случае лучше запастись на весь период пребывания;
Подгузники, влажные салфетки, впитывающие пеленки, средства по уходу за кожей. Подгузники вы сможете докупить, потому не стоит тянуть с собой несколько упаковок

Это не только займет много места, но и существенно увеличит вес вашего багажа (что очень важно при перелетах);
3-4 комплекта одежды + головной убор.

Принадлежности для пляжа, гаджеты, полезные штучки: список

Чаще всего отели предоставляют такие пляжи, которые хорошо благоустроены. В таком случае список несколько сокращается, однако, если говорить в общем, то пригодиться следующее:

• Обязательно возьмите с собой головной убор и защитные средства от ожогов, крем для загара и т. д.
• Также нужно взять полотенце, как минимум 1 шт.
• Коврик нужно брать в том случае, если на пляже нет шезлонгов, ну, или если вам хочется расположиться прямо на песке. С зонтиком ситуация аналогичная
• Уместно на пляж взять с собой солнцезащитные очки
• Женщине можно взять парео
• Не лишней на отдыхе у моря будет бутылочка воды или сока

Чтобы было не скучно на пляже

Косметика и принадлежности для маникюра, педикюра: список

В принципе косметика на море используется по минимуму, по крайней мере, большинство девушек придерживаются именно такого принципа. Однако для вечерних прогулок, походов в рестораны не лишним будет создание нежного и романтичного образа. Для этого, конечно же, помимо одежды нужно использовать и косметику.

Итак, на море можно взять с собой следующее:

• Крема
• Спонжики
• Тушь (лучше водостойкая)
• Пудра или тональный крем
• Красивая помада, подходящая для вечерних нарядов
• Жидкость для снятия макияжа
• Духи
• По необходимости лак для ногтей и жидкость для его снятия
• Также в сумку обязательно положите маникюрный и педикюрный набор (ножнички, пилочки, кусачки) и средства для маникюра и педикюра

Документы и деньги

Это основная составляющая, без которой поездка может просто не состояться. Со сбора документов следует начать сборы и не забывать о них ни на минуту.

Паспорт

Следует убедиться, что срок их действия не закончится во время отпуска. У срока должен быть запас – не менее полугода от даты въезда в страну.

Заранее подготавливаются ксерокопии – чтобы не носить с собой оригиналы.

С собой должен быть гражданский и загранник с визой (если отпуск будет проведен за границей).

Для детей с собой нужно взять свидетельства о рождении, а также письменное заверенное согласие родителей, если дети едут в компании других родственников.

Деньги

На картах, наличные – все должно быть должным образом рассортировано и разложено. К картам нужно не забыть пин-коды, их можно заранее вбить в телефон или записать на отдельные листочки, которые хранятся отдельно.

Деньги разделяются на части и распределяются между попутчиками. Часть денег, карту можно сдать в багаж.

Страховка

Если есть страховые документы и карты, их пакуют отдельно от паспорта, но тоже очень тщательно.

Может понадобиться записать что-то – поэтому добавляются блокнотик и набор ручек.

Одежда

При выборе вещей, человек обязан сосредоточить внимание на многих факторах, например на предполагаемую погоду страны, частое времяпровождение и т.п. Гардероб для поездки:

• Удобный костюм для путешествий и спортивная обувь, чтобы было комфортно в транспорте и дороге.
• Плавки/купальник и сланцы. Лучше взять пару, чтобы одни сушились, пока отдыхающий купается. При выборе купальной одежды нужно брать ту, которая не натирает и лежит удобно.
• Шорты, футболки и кепка. Желательно 3 футболки, 2 шорт и 2 убора для головы.
• Уютная простая форма для длительных походов и экскурсий.
• Хлопковая кофта и брюки на случай похолоданий.

5 советов тем, кто думает, что взять с собой на море

<?php if ( ! is_single ( array(883, 15772, 33900, 37506, 38863, 38890, 38931) ) ) { ?>

<?php } ?>
Прежде чем переходить к конкретному списку вещей, которые обязательно нужно взять с собой на море, мне бы хотелось дать вам несколько общих рекомендаций:

1. Если у вас есть такая возможность (вы собираетесь на море заранее, а не, купив горящий тур, имеете на сборы пару часов), то за два-три дня следует составить список того, что вы собираетесь с собой взять.

   Не нужно перечислять все предметы одежды и белья, но основные позиции указать нужно.

   Так вы точно ничего не забудете.

2. Выложите одежду, которую вы бы могли взять с собой на море, на кровать и, ориентируясь на размер чемодана, отложите то, что точно с собой возьмете.

   Остальное без сожалений спрячьте назад.

3. Если вы собираетесь за границу, то помните, что есть ограничения по ввозу жидкостей.

   Вам нужно или заранее приобрести дорожный вариант (фасованную в маленькие баночки и бутылочки косметику) любимых средств по уходу за лицом, телом, волосами или же – приобретать все на месте.

4. Если что-то не лезет в чемодан, то не нужно доставать еще одну сумку.

   Лучше пересмотрите еще раз взятую с собой одежду и решите, что вы без сожаления можете оставить дома.

5. Если уже на море окажется, что вы забыли что-то с собой взять – не расстраивайтесь и не паникуйте – купите на месте или и вовсе обойдетесь без этого.

Предпочитаете «дикий» отдых?

Если вы предпочитаете путешествовать «дикарем», вам понадобятся несколько отличные от классического набора вещи. Итак, приступим к их рассмотрению.

Для ночлега нужна палатка и комплектующие.

Отдых для настоящих экстремалов

Быстро разжечь костер поможет горелка, спички, сухое горючее.

• Так как вы самостоятельно будете готовить еду, не забудьте о котелках и сковороде. Обязательно туристическая посуда: железные тарелки, чашки, ножи, вилки (в зависимости от того, сколько едет человек). Сохранить температуру напитков можно в термосе.
• Вода или бутылки для нее.
• Спальный мешок или постельное белье.
• Мыло предпочтительнее брать в жидком виде. Оно пригодится для мытья предметов, стирки и личной гигиены.
• Фонарик с батарейками.

• Дождевик на случай плохой погоды.
• Стиральный порошок.

Аптечка и предметы личной гигиены сойдут такие же, как для любой поездки. А вот об одежде позаботьтесь заранее. Конечно, купальник – вещь первой необходимости. Но помните о том, что ночевать придется на природе. Поэтому спортивный костюм, кроссовки и теплые вещи нужны как никогда.

Какие вещи из гардероба взять на море с ребенком

При планировании семейного отпуска – это один из важнейших вопросов, встающих перед родителями. Поездка на отдых подразумевает под собой нахождение в месте с температурой не менее +25 градусов, поэтому оптимальнее положить в чемодан:

• Футболки – 1 штука на 2 дня;
• Короткие шортики – 1 штука на 4 дня;
• Трусики – минимум 1 пара на каждый день;
• Купальник – желательно несколько;
• Головной убор – лучше 2 штуки, так как один может намокнуть или потеряться;
• Водолазка или кофта на случай похолодания;
• Детские прорезиненые тапочки или сланцы с противоскользящим покрытием – отлично подойдет для ходьбы на пляж или в бассейн;
• Легкие босоножки для вечерних или дневных прогулок;
• Отдельное полотенце для использования после купания в соленой воде.

При выборе количества одежды важно учитывать длительность отдыха. Не рекомендуется набирать множество вариантов (особенно утепленных), потому что немало из них останутся не надеты до окончания отпуска

Перед поездкой стоит посмотреть прогноз погоды и заранее подготовиться к возможным природным или температурным изменениям.

Организация питания

На первый перекус сделайте бутерброды, печеные пирожки, сварите яйца. Возможности значительно расширяются, если есть сумка-холодильник. Она позволяет упаковать с собой сыр (твердый или плавленый), сырокопченую колбасу, вареное или запеченное мясо, большой запас фруктов и овощей. Хорошо, если припасы будут в вакуумной упаковке: так срок хранения значительно увеличивается.

Уложите с собой растворимый кофе, чай в пакетиках, сахар, соль и жвачку. Конечно, не обойтись без стратегического резерва из еды: быстрорастворимая лапша и консервы – несомненные фавориты.

Не забудьте о приборах и сопутствующих аксессуарах:

• нож или мультитул;
• вилки и ложки – по количеству пассажиров;
• тарелки – тоже по числу участников;
• глубокая миска – чтобы сделать салат;
• кружки – если крышек от термоса недостаточно;
• скатерть – застелить багажник или стол;
• доска для нарезки.

Обязательно загрузите несколько пятилитровых бутылей с водой. Вдруг пополнить запасы питьевой воды будет негде. Также захватите таблетки для обеззараживания воды.

Более 100 крутых уроков, тестов и тренажеров для развития мозга

Начать развиваться

Наполните термосы. В один налейте кофе: он поможет водителю взбодриться, а в другой – чай (черный, зеленый, травяной – на ваш вкус).

Стоит взять термос с широким горлышком для горячего блюда. Его хватит на один прием пищи. Потом в нем удобно заваривать лапшу или быстрорастворимый суп.

Для бодрости водителя купите пару баночек с энергетиком или кофеин в таблетках. Разумеется, благоразумнее остановиться и немного отдохнуть, но иногда ситуация не позволяет, поэтому лучше иметь бодрящее средство.

Только учтите, что таблетки кофеина действуют не сразу, а где-то через полчаса-час. Не повышайте дозу, если сразу не почувствуете эффекта. Любое из этих веществ запрещено принимать, если у вас есть проблемы с сердцем!

Если нет желания останавливаться, чтобы пополнить кипяток в термосе, решит проблему термокружка, работающая от прикуривателя. С ней без горячего питья не останетесь.

Во время путешествия можно использовать две стратегии питания:

1. Останавливаться в кафе и столовых.
2. Заниматься приготовлением пищи самостоятельно.

Во втором случае вы сможете насладиться странствием сполна и заглянуть в интересные места. Если для вас ближе этот вариант, то придется брать с собой солидный резерв продуктов, заезжать в магазины и тратить время на организацию импровизированной кухни. Вот список того, что понадобится в дополнение к вышеперечисленному:

• складные стол и стулья;
• мангал, шампуры или решетка;
• походная газовая плитка и баллоны к ней;
• котелок или кастрюля;
• половник;
• угли;
• крупы, лук, картофель.

Можно попробовать самостоятельно наловить рыбы: и рацион разнообразите, и развлечетесь. Так что не забудьте рыболовные принадлежности: удочку, снасти, наживку.

В дороге невероятно тянет что-нибудь пожевать. К тому же это отлично помогает бороться с укачиванием и скоротать время. Запаситесь разными вкусняшками: орехами, шоколадом, мармеладом, леденцами, печеньем, сухариками. Они заглушают голод, когда ждать до остановки больше нет сил.

Что взять с собой почитать в отпуске: список лучших книг и журналов для женщин, мужчин, детей

Есть люди, которые предпочитают активный отдых, в их чемодане вряд ли найдется место для книги или журнала. Однако есть и такие, которые любят проводить время за чтением литературы.

Мужчинам и женщинам, любящим читать, уместно взять с собой в отпуск какую-то из этих книг:

• Маргарет Митчелл «Унесенные ветром»
• Джейн Остин «Гордость и предубеждение»
• Роберт Гэлбрейт «Зов кукушки»
• Борис Акунин «Планета Вода»
• Агата Кристи «Десять негритят»
• Стиг Ларссон «Девушка с татуировкой дракона»
• Эдгар Аллан По «Убийство на улице Морг»
• Джейн Эйр «Шарлотта Бронте»
• Жюль Верн «Таинственный остров»
• Рэй Брэдбери «Вино из одуванчиков»

На отдыхе приятно предаться чтению

Из журналов можно взять с собой следующие:

• «Лиза»
• «Men’s Healt»
• «Даша»
• «OOPS!»
• «Women’s Health»

Для деток можно взять такие книги и журналы:

• Эрик Карл «Очень голодная гусеница»
• Анне-Катарина Вестли «Папа, мама, бабушка, восемь детей и грузовик»
• Марк Твен «приключения Тома Сойера»
• Джеймс Барри «Питер Пэн»
• «Журнал сказок»
• «Песочница»
• «Простоквашино»

Читая в отпуске, вы не только отдохнете от городской суеты, но и наполните свой внутренний мир новыми знаниями.

Одежда

Тут все зависит от того, как вы планируете провести большую часть времени в отпуске. Если не собираетесь покидать территорию отеля и хотите только купаться и загорать, сосредоточьтесь на том, что для этого понадобится. Купальника должно быть как минимум два (лучше больше). Женщине хорошо иметь при себе пляжное платье или парео. Можно и то и другое — эти вещи занимают минимум места в багаже, зато добавят вам комфорта. Благодаря таким предметам гардероба можно не переодеваться полностью, чтобы зайти с пляжа в бар или в холл отеля. Для мужчин отличным выбором будут купальные шорты — достаточно надеть сверху футболку, и вы уже имеете вполне приличный вид, чтобы без стесненья посетить магазин или бар.

Если собираетесь заниматься спортом во время отдыха, конечно, вам понадобится комплект спортивной одежды и пара спортивной обуви.

Также стоит захватить с собой что-то нарядное — для вечернего посещения ресторана.

В зависимости от того, будете ли вы пользоваться услугами прачечной, нужно рассчитать количество комплектов нижнего белья и одежды. Если в отпуске у вас отсутствует возможность стирать, придется взять с собой больше вещей.

Для отдыха в жарком климате лучше всего подходит одежда свободного кроя из натуральных тканей — в ней жара переносится легче

Также очень важно иметь с собой хотя бы одну вещь, которая закрывает плечи и руки до локтя. Чаще всего на солнце сгорают именно плечи, и если такая неприятность произойдет, вы сможете прикрыть одеждой пострадавшие места

Очень важно продумать, как одеться в дорогу. Это должна быть комфортная, не слишком мнущаяся одежда

Если летите из прохладного климата в жаркий, продумайте возможность по прилету снять что-то (то есть под кофту, куртку или свитер целесообразно надеть легкую футболку).

В чем нуждаются дети?

Если планируется отдых с семьей, где есть маленькие дети, то это необходимо учесть и собрать отдельный багаж:

Документы на ребенка. Необходима встреча с нотариусом, если требуется согласие на выезд, если они едут сами или с одним родителем, требуется свидетельство о рождении, а также загранпаспорт действующего образца.
Рубашки. Все вышесказанное подходит и для ребенка. Однако необходимо учитывать, чем младше чадо, тем быстрее он пачкает одежду и, следовательно, больше ее понадобится.
Любимая игрушка. Если возраст ребенка до 7 лет, то она станет хорошим развлечением и успокоением для дитя.
Младенцу пригодятся подгузники, непромокаемая простынь, пеленки, детское питание, бутылочка, слюнявчик и все остальное, что может понадобиться малышу.
Вещи для детей от 4 лет. В таком возрасте дети сильно могут пострадать от влияния солнца, поэтому стоит положить с собой детский крем, который не будет вызывать раздражений на теле. Захватить в поездку нужно то, что ребенок любит больше всего, например, настольная игра, альбом для рисования, карандаши и т.д

Для плавания важно приобрести купальную одежду, нарукавники или надувной спасательный круг.

Одежда

Забудьте о том, что советуют буквально все путеводители и блогеры, считающие, что «съели собаку» на деле сбора девушек и их провожатых на моря. И выбирайте — сердцем!

Потому кладите в чемодан не «2-3 футболки», сарафан, платье и юбку, а тщательно проинспектируйте гардероб. И положите одежки с запасом.

Утрирую, конечно! Но если вы планируете часто выходить в свет и размер выбранного курорта позволяет не заседать вечно около барбекюшницы с «бокалом светлого» и шампуром с пережаренным мясом, — запаситесь соответствующим числом нарядов. Чтобы буквально каждый день выходить в мир обновленной.

А иначе, получается, все это добро висит год в шкафу почти что зря. И удовольствие от него вы получали лишь однажды — когда покупали эти топики, маечки, брючки, бриджики и шортики.

Конечно, все остальные, даже и необходимые на море вещи, должны будут потесниться, дабы расчистить в чемодане место для нарядов. Но, так ли их нужно тащить за тыщи километров — поди на месте присутствуют магазины и аптеки?

И опять-таки — вы же же не собираетесь постоянно протираться салфетками, лечить тяжелые ожоги, обязательно одевать на ночь пижаму — это на юге-то? И главное — тащить с собой целый склад обуви на все случаи жизни?

Почти наверняка хватит и босоножек плюс наилегчайших кроссовок. На случай, если вы полезете в горы, будете много ходить по лесам и полям. Вообще займетесь верховой ездой или начнете парить на парапланах.

Не забываем!

Помимо красивого, возьмите и практичное:

• рубашку с длинными рукавами
• шляпу с большими полями — возможностей кепки и панамы может не хватить
• куртку с миллионом карманов и капюшоном — она может сильно выручить в походах. А равно и при неожиданных капризах погоды

Нижнее белье берется в индивидуально потребных количествах. Купальников я бы советовала взять даже 3 штуки — во влажном климате того же Сочи подобные вещи могут сохнуть и дольше суток. Особенно если в вашем номере не имеется балкона.

Вы говорите, что купите на месте? Не советую на это железно рассчитывать — ассортимент курортных магазинов невероятно скуден. А ценники по части выдавливания слез дадут фору и луку.

И напоследок

Представить поездку без современных гаджетов просто невозможно. Ну как можно не выложить парочку фотографий в день в Инстаграмм? Нет, без этого никак. В принципе, при наличии качественного смартфона, все, что нам понадобится дополнительно – это зарядка или power bank (внешний аккумулятор). Если же полно места, к нему может присоединиться ноутбук + зарядка, фотоаппарат, электронная книга.

Ну и самое важное, не забудьте перепроверить документы. Сделайте по паре копий паспорта, детского свидетельства о рождении, разрешения на выезд (выдается, если заграницу едет только один из родителей), билетов, страховки

Все это сложите в разные места, чтобы в случае утраты у вас остались хотя бы копии.

Деньги

Дебетовая или кредитная карта международных платежных систем или «МИР»а — для путешествий по России — это хорошо и правильно. Ведь так деньги будут в большей сохранности и их не умыкнут мошенники — вы ведь не храните пароли и пин-коды на смартфоне?!

Но зачастую «пластика» может и не хватить — в иные местах до сих пор принимают только «кэш» или попросту — наличные. Этот сугубый и раздражающий атавизм широко распространен, например, в Крыму. На курортах Краснодарского края или в той же Абхазии на вас посмотрят с усмешкой и даже презрением стоит вам только заняться поиском терминала, например, на рынке.

Банкоматы присутствуют в совершенно недостаточном количестве. И если стояние на жаре в тоскливой очереди «свидетелей «живых» денежных знаков» не входит в ваши планы — загрузите в кошелек пачечку настоящих купюр.

Да что Россия — в Турции и той не везде можно расплатиться картой. Даже в иных отелях — Каппадокии, к примеру, — просят наличные. С обозначенной проблемой можно столкнуться и в рафинировано-цивилизованной Западной Европе. Стоит вам только отклониться от проторенной туристами тропы и заехать в какой-нибудь Богом забытый поселок где-нибудь на Сицилии.

Но все это скучно и приземленно. Настолько, что впору зевать и вообще плюнуть на составление списка

И потому — не пора ли перейти к куда более важному пункту?

Техника

• Если без ноутбука отдых будет неполным – его следует взять с собой.
• Фото-, видеотехника – в чехлах, оптимально – варианты, не боящиеся воды. К ним в дополнение – флешки или карты памяти.
• Мобильный телефон с зарядным устройством, к ним можно приложить небольшой аккумулятор для подзарядки.
• Электронную книгу с интересными романами и детективами – для веселья на пляже. Ее можно заменить настоящими книжками.
• Фен, эпилятор.
• Маленький утюжок.

Из вещей, которые не требуют подключения к сети, полезными станут:

• термокружка, в которую можно заливать не только кофе в любое время и в любом месте;
• штопор – лучше во многофункциональном ноже;
• пляжные палатки;
• другие вещи, которые помогут чувствовать себя комфортно в любых условиях.

Также важно не забыть компактный ручной насос для вакуумных мешков для одежды

Наряды и украшения в отпуск на море для женщин, мужчин, детей

Ну, какой же отпуск без красивых нарядов и украшений? И это касается не только красивой половины человечества. Мужчины и дети так же любят выглядеть красиво и впечатляюще.

Женщины могут взять с собой следующие наряды и украшения:

• Для вечера нужно взять несколько красивых вечерних платьев и туфли на высоком каблуке или на танкетке
• Также не лишним будет красивая блузка и брюки
• Не забудьте взять с собой солнцезащитные очки, которые уместны не только на пляже, но и во время вечерней прогулки, если правильно подобрать образ
• Из украшений можно брать что угодно. Это могут быть красивые серьги, браслеты, бижутерия
• Не стоит забывать и о косынках, платках, которые можно очень красиво повязать на голову или шею

Постарайтесь брать только самое необходимое

Мужчинам нужно взять в отпуск следующее:

• Красивый костюм для походов в ресторан
• Можно для вечерних прогулок выбрать джинсы и стильную рубашку
• Из украшений могут быть стильные браслеты, причем не только из золота, серебра и т. д., но и из кожи

Маленьким деткам можно взять такие наряды:

• Маленьким принцессам, конечно же, подойдут сарафаны и платья. На голову можно повязывать платки или же надевать красивые повязки
• Мальчишкам подойдут стильные костюмы из джинсов и рубашек или же легких свитеров. Мальчикам так же можно носить браслеты, подходящие к образу головные уборы и очки

Пляжные принадлежности

Все-таки это поездка на море, поэтому важно быть готовым к полноценному отдыху под солнцем. Поэтому список вещей в дорогу стоит пополнить:

• полотенцем, пледом (выбирайте достаточно плотное, чтоб не пропускала песок или не чувствовалась галька, но и компактное, так как места в чемодане не так уж и много);
• пляжной сумкой (легкая и вместительная сумка послужит отличным органайзером пляжных предметов. Она также может служить и дополнительной дорожной сумкой);
• предметами для подводного плавания (маски, трубки, ласты — все, что любите и чем увлекаетесь. Не берите что-то громоздкое, так как в большинстве случаев можно найти пункт проката таких вещей).

Одежда и обувь

Разумеется, полный комплект будет зависеть от культурной программы, запланированной на время отдыха. Если вы отправляетесь в плаванье на круизном лайнере, то без вечернего платя, а то и нескольких, и босоножек на шпильке не обойтись. Но если это какой-нибудь приморский поселок, где из достопримечательностей только набережная, все эти атрибуты совершенно ни к чему. Потому мы ориентируемся на необходимый минимум одежды:

Белье – минимум 3 комплекта. Можно взять пару бюстгальтеров базовых цветов и 5-7 трусиков к ним.

• 2 купальника. Это необходимый минимум, потому если хотите дефилировать каждый раз в новом – на здоровье! Можно пойти на такую хитрость: комбинировать детали разных раздельных купальников, получая все новые модели;
• Комплект теплой одежды: брючки/джинсы, лонгслив или водолазка, кофта с длинным рукавом;
• Пляжная туника или парео;
• Шорты и длинная юбка (прогулочный вариант);
• Футболка, топ  — 1-2 штуки;
• Головной убор.

Платья, брюки, костюмы – все это имеет место быть, но в обязательный список не входит.

С обувью дело обстоит гораздо проще: 1 пара пляжной обуви, 1 пара прогулочной (сандалии, босоножки, балетки или пантолеты) и 1 пара закрытой + носки.

Аптека

Немаловажное значение имеет аптечка. Здоровье может подкачать и во время отдыха

Под рукой должно быть все необходимое, чтобы оказать себе первую помощь:

– Препараты для хронических заболеваний. Если вы страдаете резкими колебаниями артериального давления, возьмите лекарства, помогающие вам привести его в норму. Если такие приступы случаются у вас часто, неплохо взять с собой походный тонометр. Он занимает мало места. Измеряет давление на запястье.

– Антигистаминные препараты. В чужом климате нередко может возникнуть аллергия на продукты, укусы насекомых и даже солнце. Супрастин, фенистил, тавегил будут как нельзя кстати.

– Препараты от желудочных расстройств. Смекта, мезим, имодиум, активированный уголь.

– Болеутоляющие: анальгин, средства от головной, зубной боли.

– Лейкопластырь, бинт, вата, зеленка, йод.

– Средства от ожогов и солнцезащитный крем. Без них на солнечных курортах не обойтись. Солнцезащитный крем должен не только способствовать ровному загару, но и защищать от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей

Это особенно важно в зрелом возрасте. Чтобы уберечь себя от новообразований и излишней пигментации, следует выбирать средства с высоким уровнем защиты

– Средства от комаров. Также может пригодиться во время вечерних прогулок или отдыха на природе.