Как хорошо учиться в школе: топ-10 советов

Секреты хорошей учебы

Совет четвертый: научитесь планировать

Планирование – это то, о чем нам постоянно говорят преподаватели, но то, чему редко учат. Да и до того ли им – ведь они сами стараются неукоснительно следовать учебному плану, в который, собственно, не входит необходимость учить нас учиться!

Именно поэтому вы должны научиться планировать самостоятельно – это крайне необходимый навык, который пригодится не только в дальнейшей учебе, но и на любой работе, да и просто в вашей повседневной жизни.

Сознательно откладывая на потом самые сложные дела, вы сами прекрасно осознаете, что расходуете свое время нерационально. Начните с того, что составьте весь список дел в рамках учебного плана на одну неделю.

Это простое мероприятие, которое хоть и не выглядит (на первый взгляд) особенно полезным, поможет вам, на самом деле, избавить свою голову от ненужного хлама в виде перечня дел. Кроме того, вам удастся визуально оценить весь объем работы. Не забудьте проставить даты выполнения!

Затем стоит выделить наиболее сложные и затратные с точки зрения времени задачи и задания. Когда вы сделаете это, раскидайте ваши насущные заботы на каждый день недели, учитывая вашу загруженность в данный конкретный день.

Совет пятый: занимайтесь в группе с другими студентами

Работа в группе – это очень полезная и продуктивная практика для любого студента. Конечно, эффективность иногда может зависеть от того, над чем вы работаете. Возможно, если вы изучаете развитие живописи в эпоху Ренессанса, вам понадобится бутылка вина и уединение.

Однако, если сфера ваша обучения – прикладные науки (к примеру, медицина, математика, строительство), тогда изучение материала в группе, решение задач и совместный поиск правильных ответов могут быть очень эффективными.

Эффективность эта обусловлена тем, что процесс проверки материала становится более динамичным, привлекательным. Появляется возможность задавать вопросы, обсуждать сложные моменты в коллективе, более правильно формулировать ответы.

Конечно, технически вы и сами в состоянии выполнить стоящий перед вами объем работы

Однако в этом случае увеличивается вероятность не обратить внимание на свои слабые места, не почувствовать те моменты, в которых вы плаваете.. Существует также такой негативный момент, как монотонность процесса самостоятельного изучения материала

Если вы хотите избежать этого, тогда занятия в группе – это то, что вам надо. Смените формат штудирования и, возможно, вы станете лучше запоминать материал.

Существует также такой негативный момент, как монотонность процесса самостоятельного изучения материала. Если вы хотите избежать этого, тогда занятия в группе – это то, что вам надо. Смените формат штудирования и, возможно, вы станете лучше запоминать материал.

Совет шестой: делайте регулярные перерывы

Кропотливая работа над материалом дает свои очевидные плоды. Однако близость экзаменов на фоне ряда текущих проблем давит на студентов, заставляя многих из них буквально отгораживаться от внешнего мира железным занавесом.

Некоторые относятся к данному периоду с излишним фанатизмом – закрываются на несколько дней у себя в комнате, делая небольшие перерывы только на то, чтобы, вздремнуть, посетить туалет или сходить на кухню за бутербродом. Иные и вовсе отказываются от сна.

Это неправильная тактика! Перерывы на регулярной основе являются обязательными. Ведь недаром было осуществлено немало исследований, доказавших, что, если регулярно давать свою мозгу время для отдыха, то эффективность усваивания материала значительно увеличится.

Вы сможете усваивать больше материала и делать это быстрее; ваши возможности окажут на вас мотивационное воздействие, что лишь увеличит вашу продуктивность. Конечно, речь не идет о том, чтобы вы, прозанимавшись 15 минут, потом потратили часа три на пересмотр нескольких серий «Игры престолов».

А вот поработать с учебником часа два, а затем прерваться на просмотр одной серии «Интернов» или какой-нибудь другой легкой и короткой комедии – это самое то. Подобный подход дает отдых префронтальной коре мозга и позволяет не стопориться на сложных моментах.

Как учиться лучше всех в классе

Если ребенок задался целью стать учиться только на 4 и 5, ему нужно следить за самодисциплиной и всегда выполнять домашнюю работу.

И для лучшего ученика недостаточно хорошо выполнять контрольные и самостоятельные задания — надо изучать дополнительную литературу сверх программы.

1-4 класс

Для первоклассника важен распорядок дня. Ваш ребенок учится читать, писать, привыкает к учебе и новому коллективу. Родители должны создать комфортные условия для него

Отдых и учебу нужно правильно чередовать, важно высыпаться

Учите детей пересказывать прочитанное и отвечать на вопросы. Так лучше усваивается материал.

В начальной школе родителям лучше проверять домашнее задание ребенка и в случае необходимости помогать

Важно вовремя разобраться в том, что непонятно

Во 2 классе, а затем в 3 и 4, нагрузка постепенно возрастает. Поэтому помогайте детям учиться или выберите учебный курс. Уроки в игровой форме разовьют память, логику, помогут освоить чтение и математику, а также вернут интерес к учебе. На нашем сайте можно не только подобрать курс для любого класса, но и почитать отзывы родителей об онлайн-школах.

5-9 класс

В 5, 6, 7 и 8 классах учебная нагрузка продолжает увеличиваться. Появляются новые предметы, требуется все больше усилий и времени для их изучения. И одновременно наступает подростковый возраст противоречий. Дети считают себя взрослыми, мало слушают родителей и дорожат мнением своих сверстников. Чтобы не быть как все, а иметь свою индивидуальность, надо дальше развиваться.

Не потерять интерес к учебе поможет увлеченный своей работой педагог, умеющий заинтересовать ребенка предметом. На нашем сайте можно выбрать курс по любому предмету, который поможет лучше учиться с 5 по 9 класс.

9-11 класс

Самые ответственные классы – 9, 10 и 11. Девятый подводит итоги предыдущих лет учебы, а в 10 и 11 готовят к поступлению в вузы. На этом этапе нельзя расслабляться и поддаваться скуке. Чтобы не лениться учиться хорошо, успевать по всем предметам, нужна мотивация, а для мотивации необходима профориентация.

Ребенок думает о будущей специальности. Задача взрослых – помочь ему. Если он уже определился и знает, чего хочет, не надо мешать и отговаривать. Помогите с профильной подготовкой к поступлению сами или с помощью онлайн-курсов на нашем сайте. А если ребенок в поиске, помогите ему с выбором.

Подготовка к ЕГЭ может быть самостоятельной, с репетиторами или с помощью онлайн-курсов. Преимущество последних в том, что заниматься можно в удобное время, а любой непонятный урок доступен для неоднократного просмотра. В чате ребенок всегда сможет получить ответ от преподавателя.

Верь в свои силы

Зачастую плохие успехи в учебе вызваны низкой самооценкой школьника. Чтобы поверить в свои силы и повысить самооценку нужно потрудиться. Но полученный результат стоит того. В этом процессе самосовершенствования помогут следующие подсказки:

• Выполняй задания самостоятельно, не списывай их у друзей. Домашние задания помогают усвоить материал урока, поэтому лучше делать их в тот день, когда их задали. Это намного проще для запоминания, выработки навыков решения однотипных задач, т.к. все, о чем говорилось на уроке еще свежо в памяти.
• Один из самых простых способов получить отличную оценку — написать реферат. В интернете много информации на любую тему, нет недостатка и в различной дополнительной литературе. Поэтому не отказывайся от такой возможности проявить себя с лучшей стороны.
• Пользуйся шпаргалками, когда это позволяют обстоятельства. Но польза от них будет только, если они написаны собственноручно. Тогда формулы, правила и прочие школьные премудрости запоминаются лучше. Особенно, если не пожалеть времени на то, чтобы понять их.

• В то время, когда другие стараются буквально вжаться в парту, чтобы их не вызвали к доске, стань добровольцем при ответах на вопросы о домашнем задании. Так легче заработать хорошую оценку. Возможно, это позволит не осрамиться тогда, когда ты совершенно не готов к уроку. Однако, такие моменты риска следует свести к минимуму, регулярно уча уроки.
• Активно принимай участие в уроке, стараясь задать хоть бы один вопрос преподавателю либо ответив на его вопрос. Это поможет лучше понять материал урока, а в жизни умение задавать вопросы очень пригодится для концентрации внимания.

Демонстрировать результат

Старайтесь демонстрировать результат

Не покажешь не докажешь. Мы учимся, чтобы стать лучше для себя и других. Но другие ничего не узнают о наших навыках, если не увидят результат. Поэтому в интернете должно быть место, куда вы складываете доказательства своих навыков и знаний.

Портфолио — отличное решение для этого.

Есть много площадок, где вы можете без знания языков программирования сделать отличное портфолио, которое интересно и приятно изучать. Некоторые из них:

• nethouse.ru
• wix.com
• carrd.co
• tilda.cc
• imcreator.com

Также отличный вариант — вести блог о работе и собирать аудиторию, часть из которых станет вашими клиентами. Но это занимает гораздо больше времени. Если оно у вас есть, действуйте.

Вписать обучение в расписание

Обучение — проект. Его нужно планировать, как любой рабочий проект. Отнеситесь к этому именно так, иначе по пути вас отвлечёт другой проект, и вы не сможете завершить обучение.

Составьте расписание обучение. Распланируйте его, как проект на месяц. Сделайте план на каждую неделю и следуйте плану. При необходимости вносите корректировки.

Если покупаете курс, планировать легко. Потому что после покупки доступна программа курса. Распишите её на недельные блоки и ежедневные шаги. Чем подробнее и точнее, тем легче учиться и следовать плану.

Теперь о дисциплине. Без неё ничего не получится.

Есть вариант за два выходных посмотреть все лекции курса, который рассчитан на несколько месяцев. Можно не обращать внимания на домашние задания, упражнения и итоговое задание. Такой вариант помогает сэкономить время, но убивает эффективность, потому что главное в обучение именно практика и выполнения заданий.

Навык формируется, когда мы действуем, отрабатываем знания на практике, внедряем в работу.

Чтобы получить лучший эффект от обучения, разбейте знания на дозы и принимайте ежедневно маленькими порциям

Важно каждый день не просто что-то читать и смотреть. Важно воплощать знания в работу, чтобы зафиксировать навык

Если каждый день учиться сложно, пробуйте три раза в неделю. Главное — настроить регулярность.

Есть категории людей, которые учатся нечасто. Таким сложнее. Их мозг не привык учиться. Поначалу возникает дискомфорт. Периодически навещают лень и прокрастинация. Но постепенно они начинают получать удовольствие от процесса и хотят учиться больше, лучше, внимательнее. Возникнет желание прокачать и другие навыки.

Что запомнить

1. Чтобы набраться решимости сделать неинтересную работу, нужно думать о реальных выгодах, которые она принесёт. Если ориентироваться на идеальный результат, есть риск так и не приступить к задаче из-за страха провала.
2. Укрепить волю помогают тренировки, так что перед работой полезно прогуляться или сделать физические упражнения. Стоит устранить отвлекающие факторы: убрать гаджеты и попросить домашних не беспокоить.
3. Вдохновение не придёт, нужно просто взять и сделать это. Проще сделать то, что решено заранее, так что план неприятных дел лучше составить накануне.
4. Начать труднее всего, поэтому достаточно пообещать себе потрудиться 2 минуты, а дальше действовать по обстоятельствам.

Как хорошо учиться взрослым

Чтобы быть счастливым, необходимо заниматься любимым делом. Никогда не поздно переучиться и получить новую специальность. Взрослым хорошо учиться на онлайн-курсах. Сразу после работы идти на вечерние занятия нет сил. Хочется отдохнуть, поесть, отвлечься, прежде, чем снова приступить к занятиям.

Онлайн-обучение решает эти проблемы. Вы будете заниматься в удобное время и в удобном темпе. В конце обучения получите сертификат, диплом или удостоверение о полученном образовании.

Если вы довольны профилем своей работы, но вам нужно повысить квалификацию, у нас можно подобрать подходящий курс — для менеджеров по продажам, бухгалтеров, дизайнеров интерьера и других самых разных специальностей.

Переходите в раздел профессионального образования на нашем сервисе или в «Soft skills» и учитесь навыкам, которые помогут не только в работе, но и в повседневной жизни.

Чтобы быть профессионалом, продолжайте развивать свои мягкие навыки:

Как помочь ребенку стать успешным учеником: советы для родителей

Многие родители не знают, что делать, чтобы их дети были успешными учениками. В этом вам помогут следующие советы:

Поддерживайте ребенка в его желаниях. Ребенок, независимо от возраста, хочет, чтобы его принимали. Желание в принятии, любви – главные потребности не только деток, но и родителей. Ребенок должен свободно самореализоваться, быть самостоятельным в своих желаниях. Не стоит направлять его на цели, которые вам кажутся наиболее важными

Увлечение ребенка может вам показаться неправильным, но он все равно будет искать в этом важное для самого себя, собственного развития. Прислушивайтесь к своему ребенку, выслушивайте его, поддерживайте в учебе и новых начинаниях.

Поощряйте детские достижения, не ругайте, если ребенок ошибся

Ребенок должен поверить в собственные силы, в этом вы должны ему помочь. После этого он почувствует, что справится со многими трудностям на тернистом пути образования.

Создайте такие условия, чтобы ребенок привыкал к самостоятельности. Многие родители делают ошибку, когда помогают сыну или дочке делать уроки, чтобы те не делали много ошибок. Если вы будете страховать ребенка, он не сможет делать что-то самостоятельно в дальнейшем. На ошибках учатся.

Обучайте ребенка социальным навыкам. Беседуйте с ребенком, разговаривайте с ним. Учите, чтоб он мог выражать собственные чувства, уважать окружающих собеседников. Следите за речью ребенка, чтобы он грамотно говорил, строил предложения, формировал свои мысли. Дайте ему возможность высказаться. Обсудите с подростком ситуацию, которая с ним случилась. Узнайте подробности, его отношение, постройте дружеский диалог, просто проводите с ребенком больше времени.

Учите подростка ориентироваться в мире информации, чтобы он проверял ее, структурировал. Один из важных навыков – это возможность быстро обрабатывать информацию. Знать, где именно найти ту или иную информацию, правильно ее записать – начальный шаг к успешной учебе. Ваш ребенок также должен расшифровывать полученную информацию, структурировать и анализировать данные, таблицы.

Полезные статьи для учеников:

Обучение в сообществе

Обучение в сообществе — это когда мы учимся в профессиональных группах или клубах по интересам вместе с другими людьми. Именно в сообществах собираются люди с горящими глазами и желанием разговаривать о любимом деле. Там обмениваются книгами, кейсами, статьями, помогают и поддерживают друг друга. Например, в сообществах LLLab и «Списать не получится» объединяются все, кто связан с образованием.

Но если сообщество не сосредоточено на обучении, то на увлекательных разговорах все может и закончится.

Чтобы учиться в сообществе, можно организовать встречи с фасилитатором. Это человек, который управляет дискуссией и помогает участникам группы достичь своих целей. Или изначально поставить цель встречи и запланировать обучение. Для этого можно использовать экспериментальную анкету для сообществ LLLab pro.

Вот несколько вариантов обучения в сообществе.

Мастермайнд группы. Это групповые встречи близких по духу людей, которые регулярно поддерживают друг друга и помогают с личными и профессиональными проблемами.

Обычно в такой группе от трех до пяти человек — так всем будет комфортно активно работать. Участники группы договариваются о периодичности встреч — от одного до четырех раз в месяц. На каждой встрече выбирают тему и по очереди включаются в ее обсуждение. Например, сложный кейс на работе у одного из участников или общий вопрос для всех. Встреча заканчивается четким планом действий, который составляют на основе обсуждений.

Экономика образования

Что такое мастермайнд-группа и как ее организовать

Нетворкинг на конференциях или митапах. Нетворкинг — умение заводить полезные знакомства.

Хорошая возможность найти новые контакты — общаться с людьми на больших встречах и в профессиональных сообществах.

Выездные кампусы и летние школы. Такие мероприятия дают не только краткосрочное взаимодействие, но и совместный опыт.

Это можно сравнить с детским лагерем, откуда все возвращались повзрослевшими, с новыми друзьями и новым опытом. Это работает и в кампусах для взрослых — они помогают создать прочные связи между людьми.

Коуч и модератор мастермайнд групп Random Coffee Наталья Ядренцева — об обучении в сообществе:

«По нашему опыту, мастермайнды хорошо работают в сообществах, где участники сталкиваются с вызовами, с которыми сложно справиться в одиночку. Например, масштабирование бизнеса или запуск своего проекта.

В группе все внимание сосредоточено на помощи друг другу. Встречи посвящены историям каждого, успехам на пути к своим целям и возникающим сложностям

Группа помогает с креативными идеями и принятием решений. Это гарантирует продуктивное пространство, где каждый получает обратную связь от людей с похожим опытом.

Участие в мастермайнде учит:

• слышать и слушать других;
• доверять окружающим и процессу;
• разбивать большие задачи на маленькие шаги;
• брать ответственность за реализацию поставленных целей;
• помогать другим;
• развивает креативное мышление и способность видеть ситуацию с разных сторон.

Но самое главное — в групповом процессе каждый видит, что он ценен и важен группе, без него она будет не такой.

Чтобы организовать мастермайнд, посмотрите на свое сообщество свежим взглядом, и ответьте на вопрос: «Где взаимодействие проседает, какие новые связи должны образоваться, чтобы мы стали сильнее?»

Достоинства мастермайнд группы

(Фото: Наталья Ядренцева)

Комфорт обучения — тоже стимул

Для того, чтобы процесс учёбы не ассоциировался с каторгой, он должен быть обеспечен комфортными условиями. Здесь можно выделить несколько главных моментов:

• Изучение формул, правил и законов будет намного более эффективным, если этим заниматься в уютном тёплом уголке, с хорошим освещением и удобной мебелью.
• Чтобы как можно быстрее начать учиться лучше, полезно также обзавестись хорошими учебными пособиями, в которых материал будет изложен максимально понятно.
• Многие взрослые прекрасно помнят, как им не терпелось пойти в первый класс, чтобы поскорее взять в руки новые карандаши, испытать новый ластик, похвастать перед друзьями красивым ранцем и ярким пеналом. А ведь все эти нехитрые предметы вполне могут стать сильным стимулом и для повзрослевшего ученика. Все письменные принадлежности должны быть такими красивыми и стильными, чтобы их использование приносило настоящее удовольствие.

Почему формы обучения важны

Раньше люди получали одно образование и осваивали одну профессию на всю жизнь. Но мир и рынок труда стали сложнее: после получения классического образования люди все чаще меняют профессию и квалификацию, либо же развивают новые навыки на том же карьерном пути. Приходится учиться в течение всей жизни — этот процесс называют lifelong learning.

При таком подходе учащийся становится продюсером своего образования: ставит цели, определяет нужный результат, выбирает формы, форматы и программы. Например, решает: пойти на тренинг по коммуникации или попросить старшего коллегу рассказать, как общаться с клиентами. От того, какую форму обучения выберет учащийся, зависят его результаты.

Глобально все обучение бывает:

• формальным — изучение теории;
• социальным — обучение через взаимодействие с другими людьми;
• практико-ориентированным — через действие или решение новых задач.

Новые и самые интересные формы обучения комбинируют их или больше основаны на практике и взаимодействии. Именно о них мы и поговорим.

Полезные курсы

Посмотрите, что я нашла! Несколько онлайн-курсов, которые помогут вам повысить эффективность любого обучения в несколько раз.

Технологии работы с информацией – Advance

Курс Технологии работы с информацией разработан центром образовательных технологий Advance. На нем вы освоите эффективные методы взаимодействия с любым видом информации. В ходе обучения вы будете работать над 4 аспектами учебного процесса: анализом, обработкой, сохранением информации и ее запоминанием.

Особые фишки курса:

• пальцевая гимнастика;
• письмо нерабочей рукой;
• теория множеств;
• круги Эйлера;
• активизация лексикона.

Курс в своем роде уникальный и не имеет аналогов на просторах сети. Пройдите его! Вы не пожалеете.

Стоимость – 33 900 руб. Он состоит из 10 онлайн-уроков, в ходе которых вы освоите 7 современных авторских технологий обучения и 10 практических инструментов. Пробный урок можно пройти бесплатно.

Эффективное обучение школьника – Рената Кирилина

Эффективное обучение школьника – курс для родителей и педагогов. Он поможет организовать процесс обучения так, чтобы ребенок получал от него удовольствие и достигал высоких результатов. Кстати, взрослые тоже могут взять на вооружение многие техники и приемы из этого курса.

В программе:

• построение алгоритма эффективного обучения;
• методики развития памяти;
• методики работы с текстом;
• создание майнд-карт.

Курс многосторонний и поможет ребенку повысить результативность обучения по всем предметам.

Есть несколько вариантов участия. Базовый без практики стоит 10 000 руб., продвинутая версия с практикой в мини-группах – 25 000 руб, VIP – 250 000 руб.

Мастерство учиться – Издательство “МИФ”

Мастерство учиться – 4-недельный курс от популярного издательства. Авторы курса – эксперты по личной эффективности, специалисты по обучению, руководители онлайн-университетов. Они помогут вам учиться эффективно и продуктивно в условиях стремительно меняющегося мира.

В программе:

• работа с установками, мешающими учиться;
• расстановка приоритетов и манифестация учебных целей;
• освоение техник борьбы с прокрастинацией;
• развитие памяти и внимания;
• выбор подходящего стиля обучения;
• работа с мотивацией;
• выработка привычек, повышающих эффективность обучения.

Как начать хорошо учиться в школе: ТОП-10 советов

Вам предстоит побороть лень, обрести мотивацию и задействовать способность находить общий язык с преподавателями

Добиться отличных отметок будет гораздо проще, если вы примите во внимание советы от педагогов и психологов. Обозначим самые важные рекомендации из их числа

Найдите мощную мотивацию

Успехи в учебе не гарантируют не только высокооплачиваемую работу, но и счастливую жизнь в целом. Положительные отметки не могут быть самоцелью – вы учитесь не ради «пятерок». Поэтому объясните себе, почему вам хочется хорошо учиться. Например, для поступления на бюджет в хорошем ВУЗе или из-за искренней тяги к знаниям.

Выбирайте правильное время для занятий

Лучше всего выполнять домашнее задание через 1-2 часа после прихода из школы. В это время ваш мозг достигает пиковой активности. Уроки стоит стараться делать в одно и то же время. При этом не стоит чрезмерно перегружать себя и пытаться объять необъятное – даже в старших классах подготовка домашнего задания не должна занимать более 3-х часов.

Создайте распорядок дня

Часто школьники просто не успевают учиться, загружая свободное от посещения школы время компьютерными играми, долгими прогулками и банальным переключением каналов на пульте телевизора. Создайте распорядок дня, в котором найдется время и для занятий, и для отдыха, и для выполнения домашних обязанностей. Старайтесь строго следовать ему и не приступать к следующему делу до тех пор, пока не окончите предыдущее.

Перестаньте прокрастинировать

Прокрастинация – это выраженное стремление откладывать даже важные дела на потом. Среди причин склонности к хроническому откладыванию низкая самооценка, частые неудачи и отсутствие внутренней дисциплины. Если вы склонны к прокрастинации, то начните «лечить» ее составляемым каждый вечер распорядком дня и принятием ответственности. Помните, что желание хорошо учиться – это ваш выбор и ваша ответственность.

Позвольте себе увлечься учебой

Избавьтесь от шаблонов – учеба в школе не состоит из одних только уроков и домашнего задания. Постарайтесь увлечься предметами, которые вам действительно интересны. Интернет поможет вам в этом – ищите хорошие обучающие материалы, больше читайте и погружайтесь в предмет. Поверьте, в сети масса интересного, чего стоит один только канал учителя физики из Одессы Павла Виктора.

Наладьте контакт с учителями

Если вы хотите получить не только максимум знаний, но и как можно больше положительных отметок, то постарайтесь найти подход к учителям. Самый простой способ – выполнять их требования и просьбы, даже если они кажутся вам странными и надуманными. Не стоит пытаться стать их любимчиками, но доверительные и даже приятельские отношения вам точно не помешают.

Перестаньте гнаться за отметками

Тысячи именитых ученых, бизнесменов и даже известных политиков хорошо учились в школе, но при этом получали не самые лучшие отметки. Каждая «пятерка» – это субъективная оценка учителем уровня вашей подготовки. Не стоит лезть из кожи вон, чтобы получить их. Поверьте, обо всех «пятерках» и «двойках» вы забудете на следующий день после окончания школы.

Создайте комфортное рабочее место

Практика показывает, что производительность интеллектуального труда существенно увеличивается в комфортной обстановке. Поэтому рабочий стол должен быть хорошо освещен, на нем не должно быть посторонних предметов. Обязательно содержите комнату в чистоте, если вам комфортнее заниматься с музыкой – включите что-то нейтральное и тонизирующее, обеспечьте достаточный приток свежего воздуха проветриванием.

Не переоценивайте чужое мнение

Если вас категорически не принимает кто-то из учителей, если кто-то сомневается в ваших интеллектуальных способностях, если в вас не верят даже самые близкие люди – постарайтесь ограничить воздействие их мнения на вашу психику. Зависимость от сторонних оценок может больно ударить по вашей самооценке

Вам важно верить в себя и собственные силы

Резюме

Как начать хорошо учиться в школе? Найти мотивацию, правильно распределить время и создать комфортные условия для занятий

При этом важно решить для себя: учитесь ли вы ради знаний и навыков, либо же просто стремитесь получать положительные отметки любым путем. В первом случае вам помогут самоорганизация и внутренняя дисциплина, во втором – умение находить общий язык с преподавателями и безоговорочно выполнять их задания

Однако мы не рекомендуем вам гнаться за «пятерками» – они не должны быть самоцелью, ведь это всего лишь субъективная оценка ваших знаний учителем.

Организация процесса обучения

Итак, мы прошли этап подготовки и начали процесс обучения. В этом разделе вы узнаете, как его правильно организовать.

Выделите время

Нашему мозгу приходится принимать десятки тысяч решений в день. Причем даже на пустяковые решения вроде выбора зубной пасты тратится драгоценная энергия. Бывает так, что рутинные бытовые решения занимают весь эфир, а на важные и судьбоносные попросту не остается сил.

Помогите своему мозгу. Освободите его от необходимости каждый раз выкраивать время на занятия. Выделите конкретные часы, когда вы железобетонно будете готовы учиться, и следуйте заданному расписанию.

Составьте подробный план

Обучение – процесс сложный и кропотливый. Без четкого пошагового плана вы будете дрейфовать от урока к уроку, периодически блуждая в океане новой информации. План даст вам четкие ориентиры и поможет справиться с хаосом в вашей голове.

Разбейте весь процесс обучения на логические блоки, затем эти блоки разбейте на разделы, а разделы – на отдельные уроки. Подробнее о грамотном планировании вы можете прочитать в нашей статье про эффективные техники тайм-менеджмента. В ней я разбирала несколько подходов и методов планирования.

Правильно распределяйте нагрузку

Мозг в определенный момент времени может находиться либо в сосредоточенном состоянии, либо в рассеянном. В сосредоточенном состоянии мы выполняем умственную работу и получаем новые знания. Активный процесс учебы как раз предполагает использование сосредоточенного состояния.

Но мало кто знает, что усвоение знаний происходит только в рассеянном, расфокусированном состоянии, т. е. когда мы отдыхаем или спим. В этот момент в мозге происходит формирование новых нейронных связей. Полученная информация структурируется, синтезируется и готовится к использованию.

Поэтому зубрежка билетов в ночь перед экзаменом почти не дает результатов. У мозга просто нет возможности переработать такое количество новых данных.

Нужно правильно дозировать учебу и отдых. Выучили пару уроков – отдохните. Только не за просмотром мемов в интернете, а за медитацией и спокойной прогулкой. Ну и про полноценный сон тоже не забываем!

Этот принцип работы мозга лежит в основе известной техники тайм-менеджмента Помодоро. Суть ее в том, что человек выделяет конкретный промежуток времени (чаще всего 50 минут) и на всем его протяжении максимально концентрируется на задаче. Затем следует короткий перерыв 5–10 минут. Возьмите на вооружение эту технику. Ее эффективность я проверила на собственном опыте.

Ставьте дедлайны

Установление дедлайнов – один из основополагающих принципов тайм-менеджмента. Без них учебные, рабочие, личные и любые другие цели достигаются гораздо дольше. Если достигаются вообще.

Прокрастинация – дама хитрая и коварная. Справиться с ней без помощи дедлайна практически невозможно.

Существуют 2 вида дедлайнов:

1. Внешний дедлайн. Самый эффективный. Когда сроки устанавливаются без вашего участия и вы никак не можете на них повлиять, у вас ничего не остается, как в них уложиться.
2. Внутренний дедлайн. Это когда вы сами устанавливайте крайний срок выполнения какого-то задания. Эффективность его напрямую зависит от вашей самодисциплины.

Если с самодисциплиной и организованностью у вас проблемы, постарайтесь выбрать такой формат обучения, который предполагает наличие внешних дедлайнов (четкого расписания, экзаменов).

Если же такой возможности нет, то придется обходиться дедлайнами внутренними.

Поделюсь с вами полезной фишкой. Можно искусственно превратить внутренний дедлайн во внешний. Ну или хотя бы приблизить к нему. Например, поспорить на деньги с товарищем, что сможете уложиться в оговоренные сроки.

Еще один способ – сделать публичное обещание. Можно выложить пост в соцсети о том, что вы начинаете обучение, и указать срок, когда оно должно быть завершено. Вот вам примерный текст.

Привет, друзья! Сегодня я сделал маленький шаг на пути к своей мечте и начал проходить курс Василия Блинова Информационный копирайтинг 2.0. Два месяца я буду постигать азы профессии копирайтера: учиться писать тексты, оптимизировать их под ключевые запросы, искать заказчиков. Даю публичное торжественное обещание не забросить курс на полпути, а дойти до конца. Подтверждением будет служить скриншот пройденного последнего урока, который я должен разместить 10.04.2021.

После такой пафосной речи вы просто обязаны будете выполнить обещание, иначе станете мишенью для шуток и насмешек друзей.

Как готовиться к урокам дома

Следует научиться ценить время. По приходу домой лучше немного отдохните: полежите, пообщайтесь с родными или, что идеально, погуляйте на свежем воздухе.

Будет достаточно примерно 1 часа. А потом наступит сложный момент – как готовиться к уроку. Не рекомендуется сразу же после школы начинать делать уроки, если нет желания и сил. Кроме того, следует не тратить время на компьютерные игры, интернет, так как все это может завлечь надолго.

Когда почувствуете себя отдохнувшим, приступайте к учебе. Можно, например, сидя на диване прочитать параграф по истории или заданный роман по литературе. А различные расчеты, всю письменную работу лучше проводить за столом.

Рекомендуется начинать с простого и быстрого, например, с упражнений по русскому языку. А математические уравнения можно решить чуть позже, когда основная часть уроков будет сделана.

То, что нужно учить наизусть, лучше разделить на этапы:

• прочитать еще до начала выполнения домашнего задания;
• вникнуть в смысл текста;
• представить мысленно информацию;
• перечитать еще раз.

Через 2-3 часа можно про себя повторить и свериться с учебником. Если не запомнилось ничего, то повторить все, что написано в списке выше.