Вне зоны комфорта: 10 книг, вдохновляющих на подвиги

Алена Долецкая «Не жизнь, а сказка»

Для кого

: для женщин, которые творят свои сказки сами.

О чем

: Самые проникновенные и трогательные страницы книги – это воспоминания о родителях и детстве. Алена с благодарностью рассказывает об отце, выдающемся детском хирурге, о маме и своих корнях.

Потом, после московского интеллигентного детства, начались годы бунтарства, конфликты с родителями, о которых автор пишет с горечью. Живая история с откровенными подробностями о первом сексе, замужествах, выкидышах, уходы близких людей.

Во второй половине книге уже другие истории, связанные с работой в русской версии журнала Vogue. О назначении на должность главного редактора, о запуске лучшего глянцевого издания. Рассказы об уникальных встречах с писателями, музыкантами, моделями. Конфликт Карлом Лагерфельдом, дружба с Наоми Кэмпбелл, открытие Натальи Водяновой, знакомство с Анной Винтур. Болезненное расставание с журналом после 12 лет жизни, новые проекты и активная жизнь. И отдельная всепрощающая любовь к хаскам.

Алена Долецкая обладает редким даром рассказчика, поэтому эта книга складывалась из историй, рассказываемых друзьям и гостям ее дачных посиделок.

Как читать

: Я настоятельно рекомендую не читать, а слушать аудио-книгу. Алена заваривает себе чай, закуривает, устраивается поудобнее в кресле и начинает разговор. Никакой студии и монотонного чтения. Вы в гостях, где вам рады, и разговор затянется до ночи.

Цитата

:«Нет ничего невозможного. И дело не в деньгах. Не в мужьях. Не в связях. А в своевременном и точном понимании своего предназначения. И в честном служении своему выбору».

Мотивация в эпоху кризиса: внутренние мероприятия «без бюджета» (Евгения Александровна Жукова)

Описание книги «Мотивация в эпоху кризиса: внутренние мероприятия «без бюджета»»: Внутренние корпоративные мероприятия позволяют решить кучу задач: от повышения мотивации и вовлеченности, укрепления командного духа до формирования лояльности. Но как быть, когда финансы поют романсы? Книга ответит на извечный вопрос «что делать?» и представит более 100 «вкусных» рецептов по организации корпоративов в условиях новой экономической действительности, став практическим пособием для специалистов по внутренним коммуникациям, сотрудников PR- и HR-департаментов, event-менеджеров.

«Бегущий за ветром»

Дебютный роман афганско-американского писателя Халеда Хоссейни «Бегущий за ветром» стал настоящим бестселлером 2003 года и вот уже более 15 лет считается одной из самых позитивных и необходимых для душевного равновесия книг.

Сюжет повествует о предательстве в детской дружбе и попытке рассчитаться с прошлым. Амир, писатель, сын афганского богача, в детстве предал своего лучшего друга, который оказался его сводным братом по отцу. Он возвращается из Америки на родину, чтобы разыскать и спасти сына своего брата, попавшего в сексуальное рабство. Несмотря на тяжесть событий, которые описывает в «Бегущем за ветром» Халед Хоссейни, эта книга действительно показывает, что никогда не поздно исправить свои ошибки.

Дэниел Пинк – Драйв. Что на самом деле нас мотивирует

Драйв

Книга признается экспертами одной из лучших в направлении мотивирующей литературы. Автор преподносит только проверенные и доказанные сведения, которые стали результатом многочисленных исследований в сфере психологии, имеют весомые фактические подтверждения. Он предлагает читателям как теоретические, так и практические выкладки, книга позволит создать собственную индивидуальную систему мотивации на основе действенных советов. Повествование читается в один присест, произведение получилось совсем не скучным, как оно может показаться на первый взгляд. Рекомендуется всем желающим достичь жизненных, профессиональных успехов.

«Поллианна»

Вам будет интересно:Юрий Олеша, «Зависть». Краткое содержание, описание, анализ и отзывы

Самая известная книга американской писательницы Элинор Портер «Полианна» была написана в 1913 году и вот уже более ста лет остается бестселлером детской литературы. Однако философия данного произведения настолько жизнеутверждающая, что порой взрослые зачитываются приключениями Поллианны с большим энтузиазмом, чем дети.

Сюжет повествует об одиннадцатилетней девочке, которая стала сиротой и была вынуждена переехать к своей тетушке — очень строгой и ворчливой женщине. Однако жизнь с Поллианной, которая умеет «играть в радость», находя положительное абсолютно во всем, что только ни происходит, постепенно меняет не только жизнь и характер тетушки, но и всего города, а также своих читателей.

Э. Б. Ларссен “На пределе”

Жалость к себе – один из тормозящих факторов формирования и развития нашей личности. Знаем, что надо вставать пораньше, но так хочется поспать еще немножко, жалеем себя, впереди ведь целый трудный день. Хотим начать бегать по утрам, но голос в голове шепчет: “Какой бег? Ты же так устал на работе, тебе бы на диване полежать”.

Есть 2 пути, чтобы совершить прорыв в каком-либо деле: постоянные ежедневные усилия и напряженный труд в течение небольшого периода времени. Именно это и предлагает автор книги. Нам легче пройти через трудности, если мы знаем, что они скоро закончатся, и мы отдохнем.

Устройте себе встряску, создайте сильнейший импульс для движения вперед, следуя советам Эрика Ларссена. Вы удивитесь, сколько всего можете и успеваете, раскроете свой потенциал.

Аудиокнига Миф о мотивации. Как успешные люди настраиваются на победу (Джефф Хейден)

Описание аудиокниги «Миф о мотивации. Как успешные люди настраиваются на победу»:
Это практическое руководство по созданию и поддержанию мотивации, необходимой для достижения успеха. Вы узнаете, как правильно ставить цели, развить силу воли, обзавестись полезными привычками и каждый день быть продуктивным. Джефф Хейден – колумнист и редактор журнала Inc., соавтор множества книг. Его публикации читают 2 миллиона человек в месяц. Используя свои собственные рекомендации, он справился с лишним весом и финишировал в горной велогонке на 107 миль. Для своей книги он опросил многих успешных людей и…

Ш. Мельник “Стрессоустойчивость”

Стрессоустойчивость помогает “разрулить” любую ситуацию, остаться спокойным и уверенным в себе. Без этой способности в нашем постоянно меняющемся мире очень сложно быть здоровым и счастливым.

Книга Шэрон Мельник поможет определить основные причины стресса и побороть их. Вы научитесь:

• не брать на себя лишнюю ответственность;
• адекватно оценивать нагрузку;
• справляться с поставленными задачами;
• вести конструктивный диалог с людьми;
• делать упражнения для правильного дыхания и физического здоровья, снижая напряжение в теле и влияние стресса на организм;
• правильно чередовать работу и отдых.

Регулярно работая над своей стрессоустойчивостью, мы становимся уверенными в себе, сохраняем здоровье и добиваемся впечатляющих результатов в работе и жизни.

Драйв. Что на самом деле нас мотивирует, Дэниел Пинк

Автор книги затронул тему мотивации. Для одних работников денежная мотивация важна и нужна, для других же может быть даже вредна, а задача руководителя видеть и понимать каждый отдельно взятый случай.

Книга «Драйв. Что на самом деле нас мотивирует» Дэниела Пинка вызывает много вопросов. Автор выделяет важный аспект успешной работы – это самомотивация. Если работа не приносит человеку морального удовлетворения, то никакое денежное вознаграждение, независимо от его величины, не способно поддерживать эффективность такого сотрудника. И, наоборот, человек болеющий за свое дело и вкладывающий в него душу, будет стремиться к высоким результатам и без материальной стимуляции.

В книге масса советов руководителям по мотивации сотрудников, которые помогут собрать профессиональную команду и привести компанию к успеху.

Мотивация — скачать книгу

Описание книги «Мотивация»: Название книги говорит само за себя.
Иногда чувствуешь себя разбитым. Тело ломит. Душа болит. Запасы силы воли исчерпаны. Ситуация страшная.
А знаешь ли ты, что слово depression идёт от фразы deep rest, глубокий отдых? Позволь себе наполнится. Дай время. Расслабься. Вспомни былые победы и то, что в прошлом уже были такие эмоциональные ямы.
Эта книга нацелена на то, чтобы поднять тебя вверх из плохого самочувствия. Читай её, когда тяжело.
Поверь, ты можешь улучшать свою жизнь даже из такого состояния. Не позволяй эмоциям контролировать жизнь. Ты сильнее этого и м…

Почему они не работают? Новый взгляд на мотивацию сотрудников (Сьюзен Фаулер)

Описание книги «Почему они не работают? Новый взгляд на мотивацию сотрудников»: Эта книга рассказывает об абсолютно новом подходе к мотивации. Автор более 10 лет исследовал психологию и закономерности мотивации людей в разных странах, в том числе в России. Здесь есть ответы на главные вопросы: почему мотивировать деньгами – не лучшая идея? Почему лидер не может никого мотивировать? Как мотивация связана с осознанностью и как ей можно научиться? Откуда мы берем энергию на работе? И главное: где заканчивается навязанная обязанность и начинается личная ответственность?
Сьюзен Фаулер рассказывает…

Книги о бизнесе для начинающих с нуля

№ 1. «Богатый папа, бедный папа»

Бестселлер «Богатый папа, бедный папа» основан на жизни самого автора. Идея книги исходит из того, что в детстве Роберта Кийосаки воспитывали два разных отца. Первый, который родной – был бедным госслужащим. Второй, который отец друга – был богатым бизнесменом. Их мышление и советы кардинально отличались. А, как и в чем, узнаете в книге.

Не случайно я поставил данную книгу на первое место в нашем списке бизнес литературы. Ведь этот бестселлер повествует о принципах и законах материальной независимости. На страницах вы найдете определения таким понятиям, как:

• Актив;
• Пассив;
• Финансовая дисциплина;
• Платеж самому себе;
• И т.д.

Я уверен, что «Богатый папа, бедный папа» поможет вам встать на путь финансовой свободы, и вы получите от прочтения максимальное удовольствие.

Цитата:

Ссылки:

Электронная версия на Литрес – 399р

Бумажная версия в Лабиринте – 620р

№ 2. «Думай и богатей»

«Думай и богатей» – это настоящий «мастодонт» среди книг по саморазвитию и финансам. Этот бестселлер повлиял на жизнь таких людей, как Олег Тиньков, Кен Нортон и Мохаммед Али. Что же в ней такого? Давайте попытаемся узнать.

Во-первых, книга наполнена практическими заданиями в каждой главе.

Во-вторых, принципы и законы, описанные в ней, помогут достичь успеха не только в финансовом плане, но и в любой другой сфере. Благодаря данной книге вы станете богаче, целеустремленнее, энергичнее и счастливее.

В-третьих, «Думай и богатей» подойдет абсолютно каждому человеку. От людей, у которых нет целей, до опытных бизнесменов, управляющих многомиллионными компаниями.

Цитата:

Ссылки:

Электронная версия на Литрес – 199р

Бумажная версия в Лабиринте – 740р

№ 3. «Самый богатый человек в Вавилоне»

Дата публикации: 1926 год (апдейт – 2017 год)

«Самый богатый человек в Вавилоне» – это любимая книга Роберта Кийосаки, автора двух бестселлеров, которые включены в наш список книг о бизнесе.

Книга опубликована в далеком 1926 году, однако все еще остается актуальной на сегодняшний день. Дело в том, что в ней вы найдете простые решения из сложных финансовых ситуаций. Вы удивитесь, насколько, описанные в книге принципы сходятся с вашими проблемами.

Я бы назвал ее «лекарством от нищеты», так как «Самый богатый человек в Вавилоне» заставляет действовать. К примеру, после прочтения я решил откладывать 10% своих доходов. В результате у меня больше нет боязни отсутствия денег. Я обрел надежду и уверенность в завтрашнем дне.

Цитата:

Ссылки:

Электронная версия на Литрес – 249р

Бумажная версия в Лабиринте – 393р

№ 4. «Как стать бизнесменом»

Дата публикации: 2012 год

Олег Тиньков – выдающаяся личность, легенда бизнеса в России, и по-настоящему «герой нашего времени». Он основал уже несколько компаний из разных сфер, и имеет состояние в 1,7 млрд. долларов. Я думаю, что это самый подходящий человек для того, чтобы объяснить начинающим, как стать бизнесменом.

По названию книги думаю, всем понятно, что ее суть в том, как создать успешный бизнес и честно зарабатывать деньги. В книге описаны сжатые и конструктивные знания, которые Тиньков накапливал на всем своем пути.

Несмотря на то, что книга больше о бизнесе, в ней есть место мотивации и саморазвитию.

Цитата:

Ссылки:

Электронная версия на Литрес – 149р

Бумажная версия в Читай Город – 612р

№ 5. «Квадрант денежного потока»

Дата публикации: 2010 год

Это уже вторая книга Роберта Кийосаки в сегодняшнем топе. Я не мог ее пропустить, так как «Квадрант денежного потока» – это продолжение бестселлера «Богатый папа, бедный папа». Не могу сказать, что книга переплюнула первую часть, но мне она понравилась больше.

В книге автор делит всех людей на 4 категории:

• Рабочие по найму;
• Люди, работающие на себя (самозанятые);
• Бизнесмены;
• Инвесторы.

Из содержания вы поймете, к какой группе относитесь вы, и узнаете, как перейти в другой сектор.

«Квадрант денежного потока» объяснить вам принцип работы деньги в круговороте этих 4 категорий. Несомненно, после прочтения вы задумаетесь о будущем и поставите цели.

Цитата:

Ссылки:

Электронная версия на Литрес – 225р

Бумажная версия в Лабиринте – 563р

Психология денег

Об авторе: Харв Экер – американский бизнесмен, основатель и руководитель компании, которая предоставляет консалтинговые услуги в сфере самосовершенствования и личностного развития.

Отзыв о книге:

Харв Экер в своей книге «Думай как миллионер» затрагивает тему о том, что наше отношение к деньгам зависит от убеждений, которые закладывают в нас еще с детства (телевизором, родителями и обществом).

Эту систему убеждений автор называет «финансовой программой». Поэтому, пока человек не осознает, какой «финансовой программе» он следует, никаких финансовых изменений в его жизни не произойдет.

Книга является ярким примером того, как опытный и знающий человек делится своим опытом. Автор рассказывает о разнице между мышлением богатых и бедных, а также к каким последствием приводит это различие.

Люди привыкли к халяве!

Но подумайте сами. Если вы заплатите за книгу, то автор сможет накормить свою семью и оплатить налоги. У него будет чувство удовлетворения от своей работы, и он напишет следующую книгу, которая будет еще лучше.

Цитата:

Купить на Литрес за 299р

№ 2. «Квадрант денежного потока» – Роберт Кийосаки

(Финансовая грамотность)

Об авторе: Роберт Кийосаки – американский предприниматель, инвестор, писатель и оратор-мотиватор. Автор ряда книг по инвестированию.

Отзыв о книге:

Роберт Кийосаки – автор известного бестселлера, (о нем поговорим позже) на этот раз предлагает нам книгу «Квадрант денежного потока». В ней Кийосаки повествует о теории, что в мире есть 4 категории людей.

Р – рабочие по найму;

С – работающие на себя;

Б – бизнесмены;

И – инвесторы.

После прочтения понимаешь, в чем же разница между каждыми из них.

«Квадрант денежного потока» написан для людей, которые готовы перейти из индустриальной эры в информационную. Книга будет полезна, как для наемных работников, так и для предпринимателей.

Цитата:

Купить на Литрес за 399р

Об авторе: Бодо Шефер – всемирно известный финансовый консультант, писатель, бизнес-тренер.

Отзыв о книге:

В книге «Путь к финансовой свободе» Бодо Шефер рассказывает о внутренних установках и привычках, которые нужно развивать в себе, чтобы обрести ту самую «финансовую свободу». Особенно подробно описывается техника по изменению навязанных нам с детства убеждений по поводу денег.

Взяв в руки эту книгу, всего за несколько часов чтения вы узнаете простой секрет заработка больших денег и построите собственный путь к финансовому успеху. Вы научитесь экономить с удовольствием, разберетесь в инвестициях, и узнаете, как создается пассивный доход.

Цитата:

Купить на Литрес за 299р

Об авторе: Наполеон Хилл – американский автор в области новой мысли, один из создателей современного жанра «самопомощь».

Отзыв о книге:

Наполеон Хилл написал книгу «Наука богатеть» именно с научной точки зрения. Она научит вас:

1. Добиваться выдающихся успехов;
2. «Думать и богатеть»;
3. Изменять образ мышления;
4. Раскрывать собственный потенциал;
5. Реализовывать самые смелые мечты.

После прочтения понимаешь, что ничего тайного в этой книге нет. Все элементарно и просто, но при условии регулярного выполнения определенных действий, и главное без лени.

Цитата:

Об авторе: Тони Роббинс – это самый популярный бизнес-тренер и мотивационный оратор. Его тренинги, на которых он делится секретами достижения успеха, стоят 1 миллион долларов, а записи идут на 2 года вперёд.

Отзыв о книге:

Книга «Деньги. Мастер игры» – это своего рода путеводитель по достижению финансовой свободы. Ее написал успешный финансист Тони Роббинс.

Специально для этой книги он провел исследование и взял интервью более чем у 50 долларовых миллионеров.

Это невероятно ценная информация, донесенная простым человеческим языком.

Цитата:

Купить на Литрес за 719р

Управление и мозг. Руководство по развитию и мотивации сотрудников. Помощь для руководителей — скачать книгу

Описание книги «Управление и мозг. Руководство по развитию и мотивации сотрудников. Помощь для руководителей»: Книга предназначена для руководителей, но будет полезна коучам и менеджерам по обучению.Информация в книге направлена на внедрение подхода в работе с сотрудниками, направленного на формирование у них осознанности и необходимых для работы навыков, что даст возможность делегировать часть работы подчиненным и добиться баланса между рабочей и личной жизнью.Здесь используется подход к управлению через понимание нейрофизиологии, работы мозга и формирования паттернов поведения.Полная версия:…

«Поступай как женщина, думай как мужчина», Стив Харви

Британский автор Харви не психолог, он ведет популярное радиошоу. Его профиль — женская психология и в целом взаимоотношения полов. Славу Харви принесла ставшая бестселлером книжка «Вы ничего не знаете о мужчинах», а закрепил успех ряд других работ, и «Поступай как женщина, думай как мужчина» — одна из самых известных. «Вот вопросы, которые вы должны рассмотреть, формулируя десяток самых важных требований:

1. Какого мужчину вы ищете? (Забавного? Трудолюбивого? Щедрого?)

2. Каких ухаживаний вы ожидаете? (Хотите ли вы, чтобы он постоянно вам звонил? Посылал эсэмэски? По крайней мере три раза в неделю звал на свидания? Хотите ли вы, чтобы он всегда оплачивал счет?)

3. Какой степени привязанности вы ожидаете? (Хотите ли вы открытых отношений? Или только свиданий? Нужно ли это обсуждать?)», — пишет Стив, и за возможность подумать над ответами многие женщины-читательницы ему благодарны.

«Есть, молиться, любить»

Одной из самых позитивных и жизнеутверждающих книг читатели всего мира в один голос называют роман-мемуары американской писательницы Элизабет Гилберт «Есть, молиться, любить», которую она опубликовала в 2006 году.

В основе сюжета — реальные события из жизни автора, которая развелась с мужем и в поисках нового смысла жизни отправилась путешествовать по свету. Так, в Италии она познала вкус настоящей еды, раскрыв часть названия «есть», в Индии обрела духовный опыт и научилась «молиться», а на острове Бали встретила мужчину всей своей жизни, наконец узнав, что такое «любить».

Практически каждый список лучших современных книг и самой жизнеутверждающей литературы включает произведение «Есть, молиться, любить» — очень многим людям книга помогла реально изменить свою жизнь и расставить приоритеты.

Лучшие книги для личностного роста

1. «Суперпамять. Развитие феноменальной памяти» (Г. Лорейн)

Знаменитый исследователь головного мозга – Гарри Лорейн положил в основу данного издания собственные труды по разработке им уникальной системы развития умственных способностей.

Успешное применение данной системы базируется на использовании не более 10% мозговых ресурсов вместо привычных 95!

Освоение описанного Лорейном алгоритма способствует:

1. росту творческого потенциала;
2. усилению наблюдательности;
3. расширению воображения;
4. обострению внимания;
5. улучшению памяти.

Большим преимуществом описанной методики является доступность и простота ее использования, в том числе и для работы в интернете. Исследователь даже называет свое изобретение – «методика для лентяев», так как книга содержит много полезных советов по психологии.

В первой части издания освящаются главные способы и приемы запоминания больших объемов информации. Во второй части описывается опыт использования приобретенных навыков в повседневности. Книга одинаково полезна как для мужчин, так и для женщин!

2. «Фитнес для мозга, или как стать умнее» (Дэниел Дж. Эймен)

Среди книг по саморазвитию нельзя не отметить данное издание. В нем описываются способы оздоровления головного мозга, которые каждый день под силу выполнить каждому человеку.

Так, в результате ежедневных забот и работы в интернете клетки головного мозга могут утомляться, перенапрягаться и уставать. Все это приводит к истощению нервной системы, что выливается развитием депрессивных состояний. Последние могут отрицательно сказываться на личной жизни и карьере.

Справиться с данной проблемой поможет уникальная система оздоровления мозговых клеток (нейронов), созданная Д. Д. Эйменом. В нее входит:

• умственная гимнастика;
• правильное питание;
• физическая активность;
• соблюдение режима сна и бодрствования.

Книга одинаково полезна как для взрослого населения, так и для подростков. С ее помощью можно тренировать и развивать умственные способности.

3. «Стрессоустойчивость» (Ш. Мельник)

В список изданий, которые стоит прочитать относят и эту книгу. В ней описаны несколько методик, способных справиться с постоянным эмоциональным давлением и непрерывным психическим напряжением. Издание основано на трудах гарвардских исследователей, занимающихся изучением стрессоустойчивости людей.

Автор описывает около 100 методик, способствующих достижению невозмутимости и внутреннего спокойствия. Благодаря им удается сохранять в непредвиденных случаях трезвый ум и самообладание.

Ш. Мельник считает, что избавиться от стресса можно изменив уровень своей физической активности, сменив отношение к происходящему и изучив саму проблему.

Не только читать, но и делать

Мотивационные книги стоит читать не ради знания, а ради изучения новых инструментов, считает автор сборника «100 способов изменить жизнь» Лариса Парфентьева: «Когда человек прочитал книгу или сходил на тренинг, у него появляется иллюзия, что он уже сделал все, что нужно, но прочитанные и услышанные рекомендации надо обязательно попробовать в жизни. Среди моих знакомых есть бизнесмен, который читает мотивационную литературу так: доходит до определенного инструмента, описываемого в книге, переворачивает ее обложкой вверх и не читает дальше, пока не проверит этот инструмент в деле. Мне кажется, это очень хороший способ что-то реализовать».

Коуч и популярный автор Lifehacker Андрей Банников, делающий обзоры мотивационных книг, говорит, что ценить следует исключительно ту информацию, которой потом можно будет воспользоваться: «Попробуйте представить, как изменилась бы ваша жизнь и каких успехов вы бы добились, если бы применили все советы на практике. Или подумайте о том, как глупо и бессмысленно потратить время и деньги на книгу, но не воспользоваться ни одним советом из нее».

Литература для бизнес-леди

Для множества дам карьера выходит на первый план, они буквально одержимы ею. Мотивирующие книги для девушек по саморазвитию дают полезные советы, как победить и в этой сфере.

1. Стивен Кови «Семь навыков высокоэффективных людей». Для многих названная книга стала настольной. Это четкая и подробная инструкция по достижению истинных целей. Она поможет достичь карьерного успеха, после ее прочтения в жизни читателя станут необходимостью самосовершенствование и расстановка приоритетов.
2. Наталья Грэйс «Работа, деньги и любовь. Путеводитель по самореализации». Данное пособие поможет отбросить навязанные стереотипами цели, навести порядок в жизни, выбрать путь для себя.

Пора действовать. Волшебный пендель к высоким доходам на удаленке (Дина Перу)

Описание книги «Пора действовать. Волшебный пендель к высоким доходам на удаленке»: Дину Перу любят не только за искренность и юмор, но и за новые знания, шанс изменить жизнь. Так, как сделала это сама Дина, превратившись из «простой перуанской домохозяйки» в основательницу школы новейших профессий, где сотни и тысячи человек получают навыки и знания в PR, SMM, настройке рекламы, продвижении бизнеса.
Хотите знать, как ей это удалось? Книга расскажет:
• Как ставить цели и определять ценности.
• Почему шаманские практики ни на шаг не приблизят к избавлению от кредитов и пониманию смысла жизни…

Х. Элрод “Магия утра”

Мы просыпаемся утром под звон будильника, спешно собираемся и начинаем свой бег в новый день. А что если встать на час раньше и посвятить это время определенным действиям, которые изменят наше сознание, дадут силы, энергию, творческое вдохновение? Попробуйте применить практические советы из книги “Магия утра” и узнаете ответ.

Многие известные и успешные люди просыпаются очень рано, у них есть свои особые ритуалы на утренние часы. Кто-то планирует предстоящий день, кто-то занимается спортом, йогой или медитацией, читает полезные книги вроде этой, выходит на прогулку по тихим улицам и вдыхает свежий воздух. Хэл Элрод приводит множество приемов и способов провести первый час своего дня с пользой, вы можете испробовать их все и выбрать самые лучшие для себя.

Не ждите, что перемены начнутся в тот же миг, для начала нужно проявить силу воли и выработать привычку вставать немного раньше, но, поверьте, правильно проведенное утро способно зарядить энергией, уверенностью и мотивацией на весь день. А если каждый день будет наполнен ими, то жизнь точно начнет меняться к лучшему.

Г. Кеннеди “Договориться можно обо всем!”

Если вы думаете, что переговоры ведут только серьезные мужчины в больших кабинетах, то ошибаетесь. Мы пытаемся договориться с родителями и друзьями уже в очень раннем возрасте. Это один из ключевых навыков в жизни любого человека, поэтому стоит потратить время и силы на то, чтобы освоить его и постоянно совершенствовать. В этом поможет информация и упражнения из книги Гэвина Кеннеди.

Основная прелесть ее в том, что полученные знания можно применять сразу, более эффективно и целенаправленно взаимодействуя с разными людьми

Если вы еще не уделяли внимание такому важному вопросу, как умение вести переговоры, то это руководство для вас

Причина вторая: опасная иллюзия

Иллюзия, к которой рано или поздно с радостью прибегает каждый человек, называется «Я делаю что-то хорошее со своей жизнью». Она по большей части связана с первым пунктом нашего списка, но касается абсолютно каждого. Вспомните свои ощущения в те моменты, когда решаете «начать жить заново» — вы начинаете есть здоровую пищу, заниматься спортом и внедрять полезные привычки. Но запала хватает ровно на два дня, после чего ваша активность сходит на нет, а вот ощущение, что вы действительно делаете что-то «правильное» для своей жизни остается.

Это чувство вызывает привыкание, ведь оно дает нам ощущение изменений и улучшений без фактического напряжения и усилий с нашей стороны.

Так происходит и с мотивационными книгами: чтение статей о том как правильно питаться или организовать свое время дает нам ощущение, что мы действительно предпринимаем какие-то шаги на пути к своей цели, хотя на самом деле это не так.

Могут просто уволить и другие последствия непрофессионализма на рабочем месте

Сколько придётся отдать денег россиянам за икру на Новый год: мнение специалиста

«Я не знаю»: эта фраза не слабость, а навык лидера (как ее правильно говорить)

Личная мотивация — путь к успеху

Еще один, не менее важный шаг в достижении успеха — это найти для себя личную мотивацию. У каждого человека она может быть разной. Не ищите мотивацию в мифических чужих успехах, найдите ее в чем-то индивидуальном. Это может быть общение с близкими людьми, просмотр и анализ собственных достижений, занятие танцами – другими словами, мотивировать вас может что угодно, что придает вам уверенности в себе, и позитивный настрой. Это может быть сначала нелегко, но попробовав, вы оцените.

Вот такое парадоксальное влияние могут оказывать на нас мотивационные статьи и книги. Не становитесь частью общей массы из читающих подобную литературу, будьте индивидуальными и находите свою собственную мотивацию. Тогда вы сможете сами оценить реальный результат своих действий, а не прочитать о чужих успехах.

Дейл Карнеги – Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей

Как завоевывать друзей

Книга отнюдь не нова, ей уже несколько десятилетий, но она не устарела. Она помогает тем, кто разочаровался в жизни и окружении, также решает проблемы людей, которым необходимо обзавестись новыми связями, знакомствами – например, для бизнеса. С момента своего написания книга талантливого психолога неоднократно фигурировала в списках лучших, ее определенно стоит прочитать – хотя бы ради того, чтобы поднять себе настроение и получить заряд позитива, который автор щедро дарит всем желающим. Представленные алгоритмы работают отлично, книга поможет добиться желаемых результатов на практике даже тем, кто не занимался изучением психологии, и нуждается в простых объяснениях, в руководстве, что именно делать.

Причина первая: фантастика vs реальность

Научные эксперименты в области психологи подтверждают, что наш разум не может утверждать, происходит ли то или иное событие в реальности. И речь идет не о крайностях в виде мировой теории заговора, когда вообще неясно, что правда, а что вымысел. Дело в особенностях человеческого мозга, который способен корректировать то, что мы считаем реальным в данный момент времени. Замечали, что ассоциируете себя с героями книги или фильма, а увлекаясь, забываетесь и теряете счет времени? Это и есть способности нашего мозга выдавать вымышленное за реальность.

Когда мы читаем мотивационную литературу, мы проникаемся содержимым и визуализируем свой успех. Вот вы уже в мечтах не лежите на диване, а энергично движетесь к достижению своей цели. Вы уже довольны собой, даже немного устали от «проделанной» работы. И на этом все – фантазия подменяет реальность и эффект от прочтения такой книги прямо противоположный ожиданию.

Спрос и прибыль: стоит ли открывать бизнес по разведению аквариумных креветок

Пассивный рекрутинг: искусство грамотно переманивать лучших работников

Клуб экспресс-знакомств , как бизнес — стоит ли открывать

Вин Венгер – Неужели я гений?

Неужели я гений?

Нельзя поспорить с тем фактом, что у каждого человека, даже у самого заурядного, имеются собственные таланты – хотя они порой скрыты и на первый взгляд не заметны. Но не у всех имеется высокий интеллект – что, впрочем, и не проблема. Он имелся не у всех людей, добившихся успеха. Книга научит обращаться к собственному подсознанию, решать проблемы интуитивно, чтобы простейшие бытовые проблемы или вопросы взаимоотношений не нагружали разум. Пользуясь теми возможностями, что даны от природы каждому без исключения, и делая это грамотно, каждый может ощутить себя более, чем обычным человеком – настоящим гением.

Б. Блюменталь “Одна привычка в неделю”

Можно сказать, что наша жизнь состоит из привычных действий, доведенных почти до автоматизма. Недавно мы с сыном посчитали наши привычки (хорошие и плохие), и их оказалось довольно много. В каждом дне есть такие дела и мысли, к которым мы регулярно возвращаемся. Их изменение, конечно, приводит и к переменам в жизни.

Бретт Блюменталь предлагает осваивать по одной хорошей привычке в неделю на протяжении года. Итого, получается 52 полезных действия, ведущих к здоровью, улучшению памяти и настроения, что довольно впечатляюще. На каждые 7 дней автор также приготовил задания и упражнения.

Конечно, за неделю привычка не может укорениться, и нужно продолжать работать над собой в будущем. Книга лишь поможет найти свой путь к переменам и новым возможностям.